Det finns tillfällen när jag känner mig som om jag förtjänar att känna mig lat: efter en lång körning, på en helg när det finns en väldig regn utanför, på en fredagskväll efter en vanvittigt produktiv vecka. Men oftast välkomnar jag inte listlöshet som kryper in, särskilt när jag inte känner att jag har tjänat det.
Sprogligt beteende är inte exakt en modell på arbetsplatsen, och ändå har jag på senare tid kämpat verkligen mot det. För bara några dagar sedan, mitt i värmeböljan i augusti, fann jag mig att flytta mig själv och min bärbara dator inte en gång, men två gånger på några timmar, i hopp om att en förändring av landskap kan slå den tröga känslan och få hjärnan att fungera åtminstone upp till dess genomsnittliga kapacitet. (Det fanns lite hopp i att förvänta sig glans just nu.)
När en medarbetare pingade mig och letade efter en snabb brainstorming, krävde det allt jag hade kvar i mig för att erbjuda lite anständigt hjälp. ”Tyvärr, ” ursäktade jag. "Jag känner att jag inte kan tänka, " som hon svarade, "Tydligen var detta det sista halmen för min hjärna just nu." Med våra krafter kombinerade … skämtade vi, och sedan fortsatte jag att stirra värdelöst på min blanka skärm.
Du kan föreställa mig min glädje då när dagen efter, en annan dag i värmesaga som är sommaren 2016, skickade en lagkamrat till mig en artikel om hur sommarhjärnan är en riktig sak. Jag hittade undersökningens ursprung och snubblar över ett kvartsstycke med titeln "Det finns en vetenskaplig ursäkt för varför sommar gör dig lat." Aha. Det fanns vetenskap bakom min deprimerade produktion.
Det visar sig att det 98-men-känns-som-108-graders vädret påverkar oss negativt och vår förmåga att göra saker. Värmen bromsar faktiskt våra kroppar, och ju varmare den är, desto mer utmanande är det att utföra uppgifter. Inte konstigt att promenad några kvarter bort för att få en kopp iskaffe fick mig att känna alla typer av dränerade, när det normalt skulle ha effekt att ladda mig. Och inte konstigt att jag kämpade för att få fullständiga meningar ner, särskilt en dag då kontoret AC upplevde tekniska svårigheter.
När jag satte mig ner för att skriva detta, men kände mig mindre listlös än jag var för några dagar sedan, är vetenskapen här för att förklara det igen! Visst har temperaturen sjunkit något, men enligt forskning om ämnet justerar jag också helt enkelt. Om vi är aktiva i värmen under ett antal dagar kommer våra kroppar att anpassas. Katherine Ellen Foley, författaren till artikeln, förklarar att när våra svettkörtlar lär oss att arbeta övertid för att kyla oss ner snabbare, "våra hjärtan börjar pumpa blod mer effektivt till resten av våra kroppar."
Tyvärr kan vi inte använda ursäkten ”det är för varmt att arbeta” på mycket länge, men under en kort period, åtminstone, vet att det är helt giltigt. Och för mig, någon som är stolt över att komma in på en hård dagsarbete och skrapa mitt huvud om den planen går fel, känner jag mig bekräftad. Var medveten om att om det svalnar avsevärt och sedan hoppar upp igen under de hunddagarna på sommaren, kommer du förmodligen att bli lat igen. Men nu vet du varför och du vet att det bara är tillfälligt. Så slå inte dig själv över din grumliga hjärna eller överväga det för mycket. Det finns inte en app som kan rädda dig; det är bara tid.
