Sena sömnare får en dålig rap. Den tidiga fågeln får masken, och den som inte vaknar förrän några timmar senare på dagen får, ja, ingenting. ( Inget , jag säger er!)
"På något sätt", säger Elliott Bell, Senior Director for Brand and Marketing for The Muse, "vi har förvandlats till ett samhälle som lyser ett välsignat ljus på morgonfolk som en sällsynt form av människa som är mer produktiv, friskare och en bastion om hur man arbetar mer effektivt i livet. ”
Och även om Bell är en (väldigt tidig) morgonperson själv, är han starkt oenig med att försöka passa varje enskild människa i den tidiga stigformen. "Om du verkligen vill vara ditt mest produktiva jag och den bästa anställd som möjligt", säger han, "ta reda på vad som fungerar för dig."
Och om det inte är din kopp te att vakna upp vid gryningen, det är OK. I själva verket kan det till och med vara en stor fördel att stanna i sängen lite (eller mycket) längre. Se videon nedan för att ta reda på vad denna fördel är.
