Om du någonsin har spårat ditt sömnmönster eller steg på din telefon eller Fitbit, vet du hur läskigt, men ändå korrekt, det kan bli. Liksom, hur i världen visste det att du kort vaknade klockan 3, eller att du cyklade istället för att gå till jobbet idag?
Men det är bara personliga hälsosaker, ingen skada görs.
Nu, hur skulle du känna om din chef också kunde se var du är vid en viss tidpunkt, hur mycket du pratar med medarbetare och till och med hur snabbt ditt hjärta slår när du är nervös i ett möte?
Ganska galen idé, eller hur? Och det är inte bara en teori, det är faktiskt en sak . Enligt en nyligen publicerad artikel i Washington Post har Humanyze, ett Boston-analysföretag, utvecklat ett företagsemblem som gör just detta. Med inbyggda mikrofoner, sensorer och rörelsesdetektorer är den lilla linjen den ultimata spåraren och registrerar dina känslomässiga och fysiska svar hela dagen. Och de är inte det första företaget som gjorde detta - i januari installerade The Daily Telegraph spårare under sina anställdas skrivbord.
Innan du freak out och hotar att sluta om ditt företag går denna väg, vet att enheten inte är tänkt att invadera ditt personliga utrymme. Den registrerar inte vad du säger till andra, och Humanyze ger inte arbetsgivarna varje individs resultat, utan snarare en bred sammanfattning av företagets data. Och hos det här företaget har du ett val om du vill använda ett eller inte. (Plus, det fungerar inte i badrummet, så du är täckt där.)
Det kan låta läskigt, men det är också (antagligen) användbart för produktiviteten. Målet är att spåra prestanda och se vad som fungerar och vad som inte fungerar. Genom att till exempel övervaka hur säljorganisationer pratar med kunder eller hur anställda arbetar med varandra kan informationen förmodligen identifiera vilka strategier och miljöer som är mest effektiva och framgångsrika. Moderkortets bidragsgivare Mark Mann säger att den här typen av teknik till och med kan uppmuntra socialt samarbete mellan medarbetare och skapa en mer balanserad rutin för olyckliga anställda.
Så även om det verkar vara en ursäkt för din chef för att hantera varje steg du gör, så låter det som om det har mycket potential att främja sunda och effektiva arbetsmiljöer. Och är det det värsta?
Vår framtid ser ut som den kommer att vara full av teknik, och kanske, bara kanske, det är inte så hemskt.