Det händer nästan för ofta - jag är i mitten av att berätta en historia när personen jag pratar med ser ner och börjar sms. Jag tappar omedelbart mitt tåg, eller min röst går av med en ledsen, besegrad, "Eh, tänker inte."
Vanligtvis, åtminstone med mina nära vänner eller kollegor, tittar de omedelbart upp och ber om ursäkt, eller ber mig fortsätta vad jag sa innan de blev "distraherade." Men oavsett, ögonblicket har gått, och jag är alltid kvar att undra om de lyssnar någonsin verkligen på mig.
Saken är att jag gör det också! Jag har definitivt tillfällen då en medarbetare pingar mig eller något brådskande kommer upp, och jag lämnar någon annan hängande på deras tankar medan jag går för att kolla mina meddelanden. Vi kan inte hjälpa det - att alltid ha våra telefoner i synen, vila den bredvid oss på middagsbordet, hålla den i handen medan vi pratar, säkerställer att vi alltid kommer att vara vid sitt lopp och ringa.
Så när UNILAD släppte en video med DistractaGone, en cool ny enhet som hanterar detta exakta dilemma, blev jag fascinerad (och ville köpa den för alla i mitt liv).
Det är i princip ett säkert för din telefon - allt du behöver göra är att placera den i den lilla behållaren och ställa in en timer. Sedan låser det sig för vilken tidsram du föredrar (allvarligt, du kan inte luta den här saken öppna). Det som är ännu coolare med det är att det rymmer upp till fyra enheter, vilket innebär att du kan få alla dina medarbetare att sätta in dem på en gång och ha ett distraktionsfritt möte.
Det ökar chansen att du aldrig kommer att lämna ett konferensrum och undrar vad du har åstadkommit någonsin igen. Just nu är det fortfarande i Kickstarter-scenen, så det är inte en verklighet ännu, men företaget har 22 dagar på sig för att uppfylla sitt mål och (förhoppningsvis) ändra vårt sätt att kommunicera.
Om du letar efter hjälp med detta problem just nu eller inte gillar tanken på att köpa ett värdeskåp, har vi din rygg. Ett populärt alternativ idag är att be alla att sätta alla sina telefoner i mitten av bordet under måltiderna och sedan säga att den som kontrollerar deras först måste betala räkningen (lita på mig, det fungerar). Eller lämna det hemma när du springer för att göra ett mitt-dagars ärenden, eller vid ditt skrivbord när du går till lunch med en kollega. Om du inte har så mycket självkontroll kan du till och med ladda ner en app som låser dig ut under en viss tid (för Android, prova Lock Me Out och för iOS, prova Offtime).
Oavsett hur du gör det, sluta kontrollera din telefon ständigt när du inte väntar på brådskande nyheter och ge människor din fulla uppmärksamhet. Det gör verkligen hela skillnaden i att ha verkliga, meningsfulla samtal, möten och relationer.
Plus, skulle du inte vilja att någon ska göra samma sak för dig? Jag vet att jag skulle älska att kunna avsluta mina (låt vara ärliga, lustiga) berättelser.
