Du jagade den kampanjen eftersom det var nästa logiska steg (och ignorerade det faktum att du inte är inspirerad av ditt jobb). Du fortsätter att krossa siffror eftersom andra förväntar sig det av dig (även om du hellre vill arbeta med människor). Du håller på med att göra en karriäromkoppling eftersom alla tror att du har blivit galen.
Låter bekant?
Känner du till den sjunkande känslan som dyker upp varje morgon när du fruktar att gå in på kontoret? Börjar den gropen i magen känna sig alltför bekant? Från utsidan som du tittar in har du mycket att vara glad över, men du kan inte hjälpa dig att känna dig inte uppfylld.
Inte för att du någonsin skulle erkänna det högt. Det har blivit din smutsiga lilla hemlighet. I själva verket tror du att du är den enda som kämpar och det känns som om du misslyckas och låter alla (dig själv inkluderad!).
Tja, du är definitivt inte den enda som håller olyckliga känslor försiktigt undangömda bakom hårt arbete och ett låtsas lyckligt leende. Jag har sett det hända så många gånger, och jag har varit där också.
Den goda nyheten är: Det behöver inte vara så! Här är tre praktiska steg som hjälper dig hitta din väg tillbaka.
1. Sluta låtsas
Det första steget är att vara ärlig mot dig själv. Så enkelt som det låter kan detta vara det svåraste att göra - men det är också det viktigaste. Att dra bort dina olyckliga känslor kommer inte att försvinna dem.
Att låtsas som att du gillar ditt jobb gör dig bara till en bättre pretender. Det gör att du arbetar hårt för att bygga en karriär som inte uppfyller och aldrig kommer att bli; oavsett hur hårt du försöker.
Relaterat: 10 högt och tydliga tecken är det dags att leta efter ett nytt jobb
Du måste se problemet innan du kan lösa det. Naturligtvis kan du inte lösa ett problem när du låtsas att det inte finns något. Så var riktigt ärlig mot dig själv - ingen självcensurering tillåts. (Du kommer att bli förvånad över hur bra det känns!)
Prova detta skript:
2. Släpp "Should" och "Can't"
Troligtvis har du avslöjat en hel del "borde" och "burkar" i steg ett.
Upprepa detta för var och en av dina axlar. När du tillåter dig själv att utvärdera dina aktiviteter och åtaganden ärligt kommer du att upptäcka att dina prioriteringar och vad som verkligen betyder för dig blir tydligare än någonsin. Och du kommer att bli förvånad över hur mycket mer energisk och stark du kommer att känna.
3. Börja små
Det är här som gummiet möter vägen. För att bara göra olika saker - eller göra saker annorlunda - kommer att skapa en verklig förändring i ditt liv.
Var uppmärksam på vad du har lärt dig i steg ett och två - såväl som det som verkligen aktiverar och fascinerar dig. Gör sedan lite av det varje dag. Räcka en idé till en stödjande handledare. Samarbeta med en detaljorienterad kollega. Att föreslå nya initiativ (eller avta, om det är det du behöver arbeta med) kommer att hjälpa till att rätta din kurs.
Du behöver inte bränna broar eller göra stora, svepande förändringar över natten. Att plotta stora steg låter sexigt, men i verkligheten leder det ofta till förhalning, utan att själva göra det. Små steg skapar verklig förändring och ger fart för att fortsätta.
Om du har känt dig instängd i din karriär ett tag nu, finns det ingen anledning att bara fortsätta låtsas. Tänk istället på vad du vill göra och ta små steg för att komma dit.
Förändring är aldrig lätt. Men det är mycket bättre än att låtsas. Löfte.
