Att få motion sjukdom när du spelar videospel påverkar många människor. Tyvärr verkar det vara ett nästan tabuobjekt bland spelare eftersom du kanske inte ses som "hardcore" eftersom du inte kan spela vissa saker.
Att få motion sjukdom från att spela spel är dock inte något att bara ignorera. Du kan vara ledsen av huvudvärk, yrsel, illamående, tung svettning och överdriven spionproduktion - ingenting är roligt, minst sagt, och särskilt ingenting att borsta av lätt.
Vad är Motion Sickness?
Motion sjukdom orsakad av videospel, ibland kallas simulator sjukdom (det identifierades först under användning av flygsimulatorer), orsakas när det finns en koppling mellan vad dina ögon ser och vad din kropp känner.
Samma erfarenhet kan hända när du tror att du rör dig när du verkligen inte är. Till exempel, om du har varit i en parkerad bil när bilen bredvid dig börjar säkerhetskopiera, kanske du tror du rör sig även när du inte är, och det kan utlösa en sjuk känsla i magen.
Den vanligaste teorin om varför du blir sjuk är att din kropp tycker att du har förgiftats och att du hallucinerar rörelsen som du ser men inte känner. Detta gör att du blir illamående och om du inte slutar spela direkt, kräkas för att spola "toxinerna" från kroppen.
Hur orsakar spel det?
Självklart, inte alla spel orsakar rörelsesjuka, men vad handlar det om vissa spel som gör? För vissa kan det bero på det låga synfältet som gör att du känner att du faller eller är för låg till marken. Men i de flesta fall kommer allt ner till kameraförflyttning och ha något att fokusera på dina ögon på.
Ingen enskild rörelse sjukdom standard kan tillämpas på alla människor. Om en person kan bli sjuk av ett spel som "Guitar Hero" eller "Rock Band", kan någon annars klara av någon 3D-upplevelse utan att ens vara svagt yrsel. Det är helt subjektivt.
Det sägs att vissa saker som händer i videospel är mer benägna att orsaka sjukdom. En av de största bidragsgivarna till videospel rörelse sjukdom har att göra med spel som har två typer av rörelser på gång i taget, vilket ofta är fallet med tredje person och första person shooters (FPS).
Till exempel, en huvudbob (som du går, din vy något bobs upp och ner) och vapenbob (ditt vapen rör sig upp och ner) paret tillsammans kan lätt vara orsaken till rörelse sjukdom för vissa människor. När det bara finns en rörelse - ett huvud eller vapenbob-det kan inte vara något tecken på rörelsesjuka alls.
I grund och botten, om du kan fokusera på någonting stationärt, antingen skärmen pistol eller på väggen framför dig, kanske du märker en minskning eller eliminering av motion sickness känslan. När allt rör sig i olika hastigheter och du inte kan hålla fokus på en sak, kan det vara när rörelsesjukan kryper in.
Här är några spel som kan orsaka rörelsesjuka, och varför:
- "Half-Life" har snabb kamera rörelse och "nära, men inte riktigt realistisk" grafik som kan utlösa känslan av rörelse.
- "Call of Duty" har huvudbob.
- "Konflikt: Förnekat Ops" har litet huvudbob, men också svårt vapenbob.
- "Halo" har pistolbob.
- "BioShock" har pistolbob.
- "Gears of War" har en kamera som följer dig runt på ett slags realistiskt sätt, så även om kameran bubbar i sig, Marcus 'head bobs också.
- "F.E.A.R" har en liten huvudbob.
- "Two Worlds" är en av de värsta brottslingarna eftersom den kopplar huvudet med vapenbob.
Andra spel kan göra dig sjuk från att bara titta på; du behöver inte ens vara med i spelet. Dessa är vanligtvis spel med spelare-styrda kameror. När du tittar på någon annan spelar och kameran inte reagerar och flyttar hur huvudet tycker det borde du känner rörelsesjuka.
Spel som detta inkluderar "Ace Combat 6", "Blazing Angels" och "Devil May Cry 4", för att bara nämna några. FPS-spel, även de "bra" som nämns ovan, kan stänga rörelsesjuka bara genom att titta på någon annan spelar.
Behandling och minskning av risken
Om du känner något av ovanstående symptom, sluta spela omedelbart. Sakerna blir värre innan de blir bättre om du fortsätter spela. Försök att öppna ett fönster eller gå ut och få lite frisk luft.
Om du upptäcker att du upplever motionssjuka från videospel kan du göra några saker för att förhoppningsvis förhindra det i framtiden.
- Slå på fler ljus. Att spela i ett mörkt rum är dåligt för dina ögon.
- Sitta längre bort från TV: n.
- Din kropp kan vänja sig vid upprepade sessioner - ett mönster av att leka och bli sjuk, stanna och börja sedan senare när du mår bättre. Gör detta tills du slutar att bli sjuk helt och din hjärna förstår äntligen att det du ser och gör inte faktiskt skadar dig. Att processen för att bli van vid det kan ta ett tag och är dock inte trevligt.
- Vissa mediciner kan hjälpa (Dramamine, Bonine, Meclizine och Benadryl), och medan de kan arbeta kan de också göra dig dåsig, vilket inte är bra för spelare och de flesta i allmänhet.
- Om du inte har någon lyckosänkande rörelsesjuka medan du spelar vissa spel, kan du bli kvar att dra tillbaka från dessa spel helt och hållet. Hålla sig i spel med enklare rörelser.
