Finns det någon på ditt kontor som människor bara dras till?
De kanske känner till alla goda nyheter innan alla andra. Eller så är de den första personen din chef vänder sig till för att få råd. Eller, de befaller nästan varje möte de går in.
Jag kommer att spränga alla dina "De måste ha superkrafter" tankar, för att få människor att vilja prata med dig är en färdighet som alla kan förvärva. Jag menar vem som helst .
Allt du behöver göra är att kopiera dessa fem vanor hos människor som är tillgängliga:
1. De ler
Ja, det är så enkelt. Att le, enligt forskning, gör att du inte bara ser mer vänlig och lättillgänglig, det är smittsam - vilket betyder att dina goda vibbar gnider av dina kamrater. Och när människor är glada är de mer engagerade i diskussioner.
Nu kommer inte folk som är nöjda att le hela tiden (för då ser de galen ut). Nej, de vet när det är lämpligt - och när det är bättre att ta på sig ett mer allvarligt och beslutsamt ansikte.
2. De lyssnar (och dömer inte)
I en av våra djupare diskussioner gjorde min pappa en alarmerande noggrann observation som fortfarande följer mig till denna dag. "Alyse, " sa han, "du är en bra lyssnare, men du är så snabb att ge råd att du inte alltid bara låter folk lufta."
Och han hade rätt: Inte för att klappa mig på ryggen, men jag brydde mig så mycket om att hjälpa människor att när de berättade för mig om deras problem, hoppade jag omedelbart för att ge de bästa förslagen jag kunde tänka på. Jag slutade inte ifrågasätta om de faktiskt ville ha min hjälp - eller bara ville att någon skulle lyssna på dem.
Populära människor är inte bara aktiva lyssnare (alias, de stirrar inte på sina telefoner i samtal), utan de lägger heller inte upp sina egna åsikter på andra. De får information utan bedömning och ger bara feedback och uppmuntran när de blir frågade.
3. De är inte rädda för att vara sårbara
Det kan låta konstigt - vem vill dela sina problem med någon som har tillräckligt med sina egna? - men att visa sårbarhet får människor att känna att de inte är ensamma och att de kan lita på att du förstår var de kommer ifrån. Om du kan dela dina problem och diskutera dina brister öppet och säkert, uppmuntrar det människor att göra detsamma.
På baksidan kan du alltid vara perfekt när du verkar perfekt - inte för att människor inte är imponerade eller stolta över din framgång, utan för att de kan tycka att du skrämmer eller är rädd för ditt omdöme.
4. De har mördare kroppsspråk
Precis som att leende har makt att ändra människors humör, kan bra kroppsspråk få andra att öppna dig mer ofta.
Enligt kroppsspråksexperten Vanessa Van Edwards, övertalar människor att prata tre till fyra gånger längre, säkerställer "trippelnicken" eller nickar ditt huvud tre gånger.
Detta innebär också att undvika kroppsspråk som stänger dig från andra, som att korsa armarna eller titta bort.
5. De ställer frågor
Detta tips kommer från Muse-författaren Ivy Shelden, som hade framgång vid ett nätverksevenemang som ett resultat av denna vana. Hon ”insett gör två saker: Det ger möjlighet att ses och höras av hela publiken på en gång - och det gör dig mer minnesvärd för talaren också. Som ett resultat kommer folk till dig. ”
Så, hur kan du öva detta dagligen? Var inte rädd för att kontakta människor med frågor eller räcka upp handen i möten. Din nyfikenhet kommer att efterlikna andras - så att människor vill studsa idéer från dig. Och det visar den sårbara sidan av dig som är OK med att inte veta allt (och som jag sa tidigare, detta är en attraktiv kvalitet).
Och det gör att du till och med ser smartare ut - och vem vill inte prata med någon som är smart?
Och det är allt! Fem enkla sätt att bli mer likvärdiga, lättillgängliga och i slutändan den första personen som människor vänder sig till för en trevlig konversation, ventilationssamling, inspiration eller råd.
Rider du på tåget av popularitet? Varför inte testa dessa sex snabba sätt att verka mer intressanta för alla du träffar.
