Alla har ögonblick när de känner sig fastade i ett brunst på jobbet. Du fastnar i dina dagliga rutiner och dina arbetslistor. Ingenting känns innovativt, kanske ingenting känns ens så spännande. Så du gräver efter inspiration för att få din kreativitet igång igen. Du skurar dina favoritbloggar och Instagram-konton som påminner dig om vad du bryr dig om.
Men det är bara inte att skära ner det längre. Låter bekant? I så fall är det dags att bli offline.
Du behöver byta landskap. Du behöver en ny upplevelse. Du behöver ett äventyr för att gnista den elden och motivera dig.
Det är dags att gå ur huvudet, från kontoret och ur din dagliga verklighet. Och här är de goda nyheterna: Jag berättar inte för dig att du bäst ska ha två veckors semester sparat så att du kan åka på en yoga-reträtt till Thailand. (Men jag är säker på att det fungerar underverk också.)
Här är tre resor du kan ta för att hitta inspiration, som alla passar in i dina nuvarande arbetsrutiner utan för mycket ansträngning.
1. Resan som får dig upphetsad om ditt jobb igen
Din chef vill stödja dig i din tillväxt, men hon har mycket på sin tallrik. Hon kanske inte vet att din arbetsrutin har blivit lite inaktuell - och det är svårt att gissa den perfekta lösningen för dig att bli inspirerad. Så var katalysatorn för att få den konversationen igång genom att hitta dig själv en god gammaldags professionell utvecklingsmöjlighet.
Eftersom du kan driva förändring på jobbet, men du måste fråga.
Vad är något du vill lära dig, uppleva eller utforska som hjälper dig att växa i din karriär? Vem är branschens förebilder du vill träffa? Kanske vill du planera en reträtt utanför webbplatsen så att du kan känna dig mer ansluten till ditt team, delta i en workshop för att göra dina kunskaper fräschare eller resa till kontor i en annan stad för att få ett annat perspektiv på företaget.
Var inte blyg med att kontakta din chef med professionella utvecklingsmöjligheter och fråga om resor. Se självklart till att din begäran överensstämmer med ditt företags budget - ju mindre företaget, desto mer sannolikt kommer din chef att föredra en eftermiddagsresort i en lokal park, snarare än att hyra ut ett hus timmar bort. Många företag är verkligen villiga att stödja dig om du kan komma till bordet med en genomtänkt begäran.
2. Soloturen
Kanske är ditt hinder inte att hitta möjligheterna, kanske är det att du är rädd att gå ensam. Du ser en workshop, konferens eller ett evenemang som ser fantastiskt ut, men du ignorerar det eftersom du inte vill gå själv. Du kanske är blyg och tror att du inte har någon att prata med. Kanske skrämmer det dig lite. Det är dags att möta den rädslan: Det finns givande upplevelser som väntar på andra sidan din förmåga att säga ja till det okända.
Ett trick är att säga dig själv att det att lära sig vad som helst i verkstadsutdraget säger att du bara är ett av dina mål. Du får också öva på att släppa taget från vad någon annan kan tänka, och fördjupa dig med nya människor och upplevelser enbart för att träffas och lära dig något du inte visste förut. Du kommer att överraska dig själv, du kommer eventuellt att få vänner, och om ingenting annat lär du dig fortfarande den färdigheten du tittade på.
Oavsett om du får kunskaper som är direkt relevanta för ditt dagliga arbete eller bara för skojs skull, sträcker du dig utanför din komfortzon. Och just det finns en värdefull inlärningsupplevelse och ett bra sätt att skaka upp saker.
Vad tänder dig? Börja där.
3. The Sunrise Trip
När du häller all din energi i arbete kan du missa mycket. Det finns så mycket mer till din dag än vad som händer mellan nio och fem, men det kan vara så tröttande att när du kommer hem, allt du vill göra är att sätta upp dina fötter och hälla ett glas vin. (Inte för att jag skyller på dig för det!)
Jag vet att det låter lite jordnära, men ibland vad du behöver göra är att se en soluppgång för att bli inspirerad igen. Den coola delen är att du kan planera ett litet äventyr - den här veckan! Packa upp din frukost och gå promenad. Helst, gå någonstans underbart om du kan, eller åtminstone ta din kopp kaffe någonstans med utsikt. Se solen komma upp och påminna dig själv om att du är en badass och kan komma upp med soluppgången, och att du har ansvaret för ditt liv och kan göra tid för coola saker när du vill. Att hitta denna tid för dig själv kommer att hjälpa dig att känna dig mindre besviken på ditt dagjobb. (Och jag slår vad om att du hittar en mycket mer dag innan din arbetsdag till och med börjar än du brukar göra!)
Du behöver inte överge dig till din skruv. Du kan skapa små eller stora resor för att tända din eld. Titta på var du befinner dig just nu i ditt liv och fråga dig själv, "Var finns det möjlighet?", kan du hitta ett sätt att passa in i en utflykt som får ditt arbete (och arbetsrutiner) att känna sig fräsch igen.
Gå sedan, gör det för att hitta ett sätt att njuta av det du gör igen är en värdig investering.