"Du får aldrig en andra chans att göra ett första intryck."
Vi är alla bekanta med det ordspråket, och anledningen till att det tål tidens test är för att det är bättre eller sämre.
Medan du kanske ser ut som en rockstjärna på papper eller på internet, kan de första ögonblicken ansikte mot ansikte göra eller bryta hur du uppfattas. Så hur gör du ett mördare första intryck inom bara några sekunder efter att ha träffat någon person?
Bildkonsult Kerry Cordero från The First Look bryter ner de fem komponenterna som hjälper dig att wow alla direkt utanför fladdermus.
1. Projicera en luft av förtroende och positivitet
När du går in i ett nätverkshändelse eller en-mot-ett-möte, vill du vara positiv och säker. Men snarare än att bara säga dig själv något lugnande men vagt, som "Du är fantastisk!" Minns en viss tid när du åstadkom något - som när du spikade en stor presentation eller framgångsrikt förhandlade fram en betydande höjning.
Cordero säger att detta, speciellt för professionella som växer till ledarskapspositioner, är ett utmärkt sätt att känna sig fantastiskt och verkligen tro att du är upp till uppgiften eller händelsen.
"Håll känslan av framgång i ditt sinne, " föreslår hon. ”Tänk på en specifik situation som väcker känslan av att" jag faktiskt gjorde något här. " Det är verkliga bevis. Bär det med dig. ”
2. Var medveten om din hållning
Ett positivt tankesätt borde definitivt få dig att stå högre, men Cordero säger att det finns ännu mer du kan göra med din hållning för att göra ett bra första intryck.
Till att börja med ska du hålla axlarna kvadratiska mot den du pratar med. Om du vänder dig åt sidan ger du intrycket att du bara delvis är investerad i konversationen. Hoppa också på det skakiga "Elvis-benet", säger Cordero. Den berömda fidgeting gör att det verkar som om du behöver hitta en toalett eller kliar för att göra en snabb tillflyktsort. Ingen av uppfattningarna gör något positivt för din bild.
För kvinnor föreslår Cordero istället att slå en "Wonder Woman pose", med benen planterade något isär och händerna på höfterna.
"Du kommer ofta att se Oprah i denna inställning, " säger Cordero, som konstaterar att denna inställning gör att du känner dig mer lugn och självförtroende, vilket gör att du kan känna dig kraftfull och verka självbesatt.
Män (och kvinnor) kan också dra nytta av att sätta tillbaka axelbladen och tappa armarna vid sina sidor. Detta hjälper dig att se naturlig och avslappnad ut.
Där du står är också viktigt. Du vill verka öppen och intresserad utan att komma så nära att du invaderar din nya bekanta utrymme och överväldigar honom eller henne. Ingen vill bli knuten till "den nära talaren."
3. Gör ett uttalande med dina kläder
Eftersom dina kläder gör ett visuellt uttalande, vill du vara säker på att det skickar rätt meddelande. När det gäller att klä sig professionellt föreslår Cordero att tänka på tre A: lämpliga, auktoritativa och äkta.
”Lämplighet är den viktigaste att träffa. Tänk "Vilken nivå av klänning förväntas av mig och hur skulle min chef förvänta mig att klä mig i en klientmässig roll?", Säger Cordero. ”Att vara auktoritativ finns i detaljerna. Du vill se polerad ut. Har du varit i skräddaren? Är din nederkant rätt längd? Något i tänderna? Gör en grundlig "mammakontroll."
Autenticitet är din chans att lägga till vem du är, är Cordero-anteckningar.
”Vilka färger älskar du? Vad gör du på helgerna? Det kan återspeglas i dina smycken, slipsar eller till och med strumpor. Precis som när du skapar din webbplats väljer du färger för att skapa en viss känsla, dina accentbitar är ett sätt att förmedla din äkthet och låta din personlighet lysa igenom. ”
Ett perfekt exempel på att ha på sig tillbehör med avsikt, säger Cordero, är före detta statssekreteraren Madeline Albright, som samlade broscher och stift och bar dem för att illustrera hennes intresse för historia och hennes humor. De fungerade också som en bra konversationsstartare.
4. Kom ihåg att ögonen har det
Eftersom dina ögon förmedlar din väsen, det är där du vill att en ny kontakts blick ska lösa sig, säger Cordero.
"När någon fokuserar på dina ögon kan de se vem du är, ansluta till ditt autentiska jag och lita på dig", konstaterar bildeksperten.
Så hur ser du till att det är där din nya bekanta tittar? Testa Corderos regel på fem sekunder innan du lämnar hemmet.
”Stå framför en spegel i full längd. Stäng ögonen i fem sekunder. Öppna dem. Det första du ser bör vara dina ögon. Om det inte är det beror det på att något du bär är för distraherande och du måste göra några förändringar. "
5. Perfekta ditt handslag - med en vridning
Alla är överens om att ett fast handskakning ses som en karaktär och styrka, och att lägga till en vridning till den traditionella hälsningen kan öka de positiva känslorna. Att helt enkelt vrida handen över dina bekanta, så att du är handflata med din på toppen, är ett litet kraftdrag, säger Cordero, och en som hon rekommenderar särskilt för kvinnor.
"Den tvåhandiga låsen kan känna för intim, särskilt när du först träffar någon, men det är något subtilt som du kan tänka på när du vill hävda din kraft, " säger hon.
När ett första intryck har gjorts kan det vara nästan omöjligt att ändra, så se till att du får det rätt första gången. Följande några enkla tips kan hjälpa dig att vinna nya anslutningar innan du ens presenterar dig.
