En välkänd Wi-Fi-användarstudie som genomfördes 2012 av nätverksföretaget Broadcom, föreslog att många amerikaner kämpar med tillägg till trådlösa nätverksanslutningar och Internet. Av de cirka 900 respondenterna:
- mer än hälften (60%) kan inte stanna utanför Wi-Fi-anslutningen i mer än 24 timmar
- många skulle byta ut andra vanliga tillägg (kaffe, choklad, Facebook) till skillnad från Wi-Fi-tillgång till Internet
Om något verkar trenden bli sämre över tid istället för att förbättra. Överallt vänder en person offentligt, människor i alla åldrar kan ses som fiddling med sina mobila enheter. Gruppmöten och personliga sociala aktiviteter har ersatts av surfa på sociala nätverk.
Twitter Kommentar Om Wi-Fi Addiction
Vissa har valt att spendera lite av sin Wi-Fi-anslutningstid och skickar sina tankar om det trådlösa tillägget på Twitter. Användare @ rachmacieras_ skriver till exempel:
- "FUNDAT DET FINNS FRIE WIFI PÅ HOTELLET VI BO PÅ SPANIEN. YESSSSS, HOLIDAYEN HAR BÄST ATT TÄNKA EN BEHAGLIG TACK. #WIFIADDICTION.”
Mer - Hilarious och Accurate Tweets Om Wi-Fi-tillägg.
Topp 10 symtom på Wi-Fi-beroende
De som lider av trådlösa Internetberoende brukar uppvisa en uppsättning vanliga symptom. Du är sannolikt beroende av Wi-Fi om du lider av flera av dessa:
- Rushing för att gå online första sak på morgonen, ofta innan du äter frukost eller duscha
- Extremt otålighet medan du väntar på offentliga platser där ingen Wi-Fi-tjänst är tillgänglig
- Parkering i mycket av en restaurang att använda sin gratis Wi-Fi-tjänst i stället för att äta
- Spenderar betydande mängder tid som kartlägger platser för offentliga hotspots innan du går på en resa
- Spendera timmar varje dag som spelar mobilspelapps på nätet
- Ta med en Wi-Fi-gadget i sängen för att spendera extra tid online innan du går och lägger dig på natten och svårt att sova
- Minska kvaliteten på interpersonella relationer, inklusive att ligga till vänner eller familj om dina aktiviteter online
- Minska prestanda på jobbet eller skolan, ofta på grund av förlust av intresse
- Rusa för att ta en Wi-Fi-enhet och gå online under tider av personlig stress
- Skämtar över frågan eller eftertryckligen förnekar problemet
Hantering av tillägg till Wi-Fi
Som med andra typer av missbruk finns det inget magiskt piller eller botemedel som kommer att stoppa en Wi-Fi-beroende. Försök att "gå kallt kalkon" och sluta använda Wi-Fi misslyckas ofta ofta på grund av de ibland hårda fysiska och känslomässiga effekterna av uttag.
Förslag till att styra en egen Wi-Fi-tillägg eller hjälpa andra med deras inkluderar följande:
- Ange gränser för hur många timmar / minuter per dag man får vara på Wi-Fi. Börja med en relativt lindrig gräns och minska sedan kvoten gradvis med små mängder varje dag tills det blir ganska litet. Använd tidtagare och larm för att mäta den aktuella tiden som används online och varna när det är dags att stänga av anslutningen. Håll alla mobila Wi-Fi-enheter ur sikte när de inte används, för att undvika onödiga frestelser.
- Få hjälp av vänner och familj. Upprätta sociala tider för att prata och delta i aktiviteter där Wi-Fi-prylar inte är tillåtna. Ha betrodda vänner bär dina mobila Wi-Fi-enheter för dig och ge dem bara över när det verkligen behövs.
- Sök professionell rådgivning stöd. Ofta har en professionell vårdgivare erfarenhet och resurser för att hjälpa tränare en person genom deras missbruk mycket lättare än vänner eller familj som alla har upptagna liv och andra ansvarsområden.
