Om du har delat mycket bilder och information om ditt liv på Facebook under åren som du vill säkerhetskopiera eller du är bara nyfiken på vad en hacker kan få veta om dig, är det en bra idé att granska eller ladda ner en säkerhetskopia av alla dina Facebook-data. Säkerhetskopiering av din verksamhet är särskilt viktig om du planerar att helt och hållet ta bort ditt Facebook-konto.
Med en säkerhetskopia har du en egen offline kopia av alla foton du har publicerat på sociala medier i en enda mapp, som du enkelt kan lagra på en CD, DVD eller dator. Om Facebook någonsin kraschar och bränner, kommer inte alla dina selfies och andra personliga foton och information att gå ner med det.
Ladda ner din Facebook-information på webben
Logga in på ditt Facebook-konto på en dator - antingen en bärbar dator eller ett skrivbord.
- Klicka eller tryck på den lilla nedåtpilen i övre högra hörnet på en Facebook-sida.
- Välj inställningar i rullgardinsmenyn för att öppna sidan Allmän kontoinställningar.
- Välja Din Facebook-information i den vänstra panelen.
- Klicka eller knacka på Ladda ner din information.
- Välj Ny fil och välj Alla mina data eller fyll i ett datumintervall för en viss period. Om du tidigare startat en ny fil och vill lägga till den klickar du på Tillgängliga filer istället, och Facebook söker din dator för den tidigare säkerhetskopian.
- Välj att ladda ner informationen i antingen html format eller JSON format och välj en mediakvalitetsnivå; För bästa resultat, välj Hög.
- Sätt a kontrollera bredvid all information du vill hämta. Listan är omfattande och täcker alla möjliga informationskategorier. Till exempel, förutom det uppenbara inlägg, kommentarer, och Foton och Videor, kan du välja Vänner, meddelanden, profilinformation, sidor, Sökhistorik, Samtalsloggar, och platser, bland andra.
- Klicka eller knacka på Skapa fil.
Du kommer inte att hämta nedladdningen direkt. Du kan välja att ladda ner allt eller bara vissa kategorier av information, men på något sätt måste du vänta några dagar för att få ett meddelande från Facebook att din lösenordsskyddade nedladdning är klar.
Följ e-postlänken
Inom några dagar skickar Facebook en länk för att ladda ner filen. Länken tar dig tillbaka till Facebook, där du blir ombedd ytterligare en gång till att skriva in ditt Facebook-lösenord igen. När du har gjort det kan du spara filen som en zip-fil (komprimerad) på din dator. Peka på den mapp du vill lagra den i, och Facebook släpper filen på din enhet.
De olika typerna av information visas i mappar. Du kan hitta dina foton i en mapp som heter foton. Inne har varje album en egen mapp.
Hur man tittar på, inte ladda ner, din information på webben
Du behöver inte ladda ner din Facebook-information om du bara är nyfiken på vad som finns i den. Välj Få tillgång till din information på Din Facebook-information sida för att titta på din information utan att ladda ner den. Klicka på någon av de kategorier som anges på sidan som öppnas. Klicka på något av samma ämnen som du ser på hämtningssidan - till exempel inlägg eller Gillar och reaktioner - för att se informationen Facebook har sparat på dig. Till skillnad från nedladdning är processen snabb, och du kan se informationen direkt.
Ladda ner din information på Facebook Mobile App
Om du använder Facebook på din iOS- eller Android-mobilenhet kan du ladda ner dina data till din enhet.
- Öppna Facebook-appen och tryck på trefältet meny ikon.
- Välj Inställningar och sekretess > inställningar.
- Bläddra ner till Din Facebook-information sektion.
- Kran Ladda ner din information.
- Tryck på cirklarna bredvid kategorier av data för att lägga till eller ta bort dem från hämtningen.
- Välj andra alternativ som innehåller format, kvalitet på foton och videoklipp och ett visst datumintervall om du inte vill att all information ska hämtas.
- Kran Skapa fil att bekräfta.
Det kan ta flera dagar innan du får en anmälan från Facebook om att din nedladdning är klar. Följ anvisningarna i meddelandet för att ladda ner din lösenordsskyddade säkerhetskopia.
Om du bara vill se din information och inte ladda ner den, välj Få tillgång till din information i Din Facebook-information avsnittet av inställningarna.
