Det verkar som om alla vill prata om kvinnor och förtroende på sistone. Från “The Confidence Gap” av Katty Kay och Claire Shipman:
… det finns en särskild kris för kvinnor - ett stort förtroendeskap som skiljer könen. Jämfört med män betraktar kvinnor sig inte som redo för kampanjer, de förutspår att de kommer att göra det värre på tester och de underskattar i allmänhet sina förmågor. Denna skillnad härrör från faktorer som sträcker sig från uppväxt till biologi.
Artikeln och Kay och Shipmans bok är inte utan deras kritiker. Och enligt min mening är deras lösning ännu värre. Som rapporterats av Jessica Valenti: "berätta för kvinnor att meditera, " vara tacksam, "sitta upp och få god sömn."
Jag vet att tacksamhet är riktigt trendig, men jag är inte ombord - att känna mig tacksam är en trevlig strategi när du inte kan ändra din situation. Om du bor i ett totalitärt samhälle eller har en terminal sjukdom är det bästa du kan vara tacksam för det du har. Om du har förmågan att förändra ditt liv, försök istället att odla en låga av rättvisa raseri.
Jag är väldigt övertygad och har varit sedan en magisk dag då jag var omkring 27 och insåg att jag hade känt mig lugn, orubblig, värdig och förvirrad av de flesta problem under en tid. Jag föddes inte på det här sättet. När jag var barn, kallades mina föräldrar ofta in i skolan för konferenser mellan föräldrar och lärare om ämnet, ”Jennifer är för känslig.” Men på något tillfälle förändrades det, och det har blivit bollar ut sedan dess. Inte mycket skakar mig riktigt.
(Jag gillar uttrycket "bollar ut", för att göra någonting med dina bollar ute, om du har bollar, gör att du ser löjlig ut och gör dig också extremt sårbar för i stort sett allt, inklusive inte bara tigrar och björnar utan även bordshörn.)
Hur blev jag så säker? Och hur kan du göra det också?
Jag tror att många människor har kausaliteten bakåt. Jag tvingade mig inte att vara säker och sedan bli framgångsrik som ett resultat; Jag arbetade med kvantifierbara hårda färdigheter tills jag tjänade bra pengar, och sedan upptäckte jag att jag kände mig mycket säker. Jag hade inte insett förrän att en enorm del av hur jag interagerade med världen var färgad av min brist på pengar och den sårbarheten som detta medför.
Här är några idéer för att förbättra ditt förtroende. Men de övergripande principerna? Avgifta dig själv från patriarkin och bygg upp obestridliga, kvantifierbara hårda färdigheter.
1. Kvantifiera allt
Det finns en enorm skillnad mellan att säga att du ökar dina kunders försäljning med i genomsnitt 18% eller har en perfekt 170/170 på GRE eller skriv 325 ord per minut och att säga att du är "expert på personlig varumärke" eller "bra med människor. ”De förra är kvantifierbara; det sistnämnda är saker som människor utan värdefulla kunskaper överhuvudtaget sätter på deras CV för att stoppa dem ut. Visst, du kanske är mycket bättre än dessa människor - men kan du bevisa det?
Kvantifiera allt. Du skriver företagets nyhetsbrev via e-post? Bra, hur många skrev du 2014, vad var öppen hastighet, vad var klickfrekvensen, vilken procent konverterade till försäljning och hur jämför dessa siffror med din föregångars resultat 2013? Är du en konstnär? Hur många personer tittade på ditt arbete i det galleriet? Med vilken procent har försäljningspriset för dina målningar ökat? Du är verkligen en expert på personlig varumärke? Hur många personer deltog i dina seminarier, och vilka procent av dem gav dig ett positivt betyg?
Arbetar du i en miljö där människor troligen blir partiska mot dig? (Är du inte en vit, sjuk, heteroseksuell, cis-man?) Siffrorna är din vän. Utveckla färdigheter du kan kvantifiera och sedan arbeta för att förbättra dessa siffror. Bli obestridlig.
2. Sätt pengar först
Kvinnor hör mycket mer "gör vad du älskar" retorik än män gör. Många män gjorde inte det de älskar för de visste att de ville ha en familj en dag och de behövde tjäna pengar. Trots att de flesta kvinnor kommer att vara försörjare vid någon tidpunkt i livet, gör få kvinnor samma beräkningar.
Och medan det finns några män där ute som är ingenjörer när de önskar att de kunde ha varit konstnärer, har jag personligen träffat mer än en kvinnakonstnär som kämpade under en STEM-examen och - istället för att få motivation och hjälp - fick höra: "Oh, det är okej, vetenskapen är svår. Gillar du inte konst? ”
Dessutom vet de flesta inte exakt vad de älskar. Jobbbeskrivningar förändras ständigt och nya jobb kommer med nya tekniker. Ibland älskar du inte något förrän du är bra på det. Ibland älskar du något eftersom andra människor dyrkar dig för det. Det är legitimt, och det är ett bra sätt att få betalt - och må bra om vad du gör.
Spara en nödfond på samma not - var som helst från tre till 24 månaders levnadskostnader. När jag levde lönecheck-till-lönecheck insåg jag inte hur sårbar jag kände hela tiden. Om jag blev sjuk kunde jag gå i konkurs på sjukvården. Även om jag bara vridit på vristen och bestämde mig för att avstå från medicinsk vård så skadade en hytt på 27 $ hem mer än vristen. Har du någonsin stannat i ett dåligt förhållande eftersom du inte har råd att flytta ut eller oroa dig för att en social händelse någonstans kommer att lämna dig utan pengar för att betala hyra? En fet akutfond kommer att göra mycket för ditt förtroende.
3. Ta fokus från ditt utseende
Eller snarare, ta av fokuset och se vacker, sexig, vacker och liknande. (Och försök inte att se tunnare ut heller om det är något du normalt gör.) Ta åtminstone en tillfällig detox från ofta förtryckande skönhetsstandarder.
Hur skulle det se ut? Det motsatta av att försöka se vackert blir inte nödvändigtvis en slurv. Hur skulle det vara att lägga tid, ansträngning, tanke och pengar i ditt utseende - utan tanke överhuvudtaget för att se attraktiv ut för män (eller bättre än andra kvinnor)? Skulle du försöka se empatisk ut? Smart? Värdig? Klok? Rik? Befallande? Skrämmande? Vibrerande? Dynamisk? Hur skulle det se ut? Skulle det förbättra din karriär? Skulle du vara lyckligare? Kanske - mer säker?
Jag minns att jag en dag klädde mig för att lära en GMAT-klass. Jag sprang sent och ändå kastade på en av de fantastiska kontorsklänningarna som ser udda ut - som att ditt ansikte inte matchar din kropp - utan åtminstone en smutsig smink. Jag tittade på klockan och tänkte: Ingen bryr sig om hur snygg deras GMAT-instruktör är. Om någon bryr sig alls vill de förmodligen att deras GMAT-instruktör ska se smart och empatisk ut. Jag kastade på mig en collartröja i herrstil och någon form av byxor (antar jag) och strömmade till klassen. Ibland är en penna bakom örat rätt tillbehör.
Om du redan lever på detta sätt, bra! Om inte, prova det i en vecka. Du kanske inte har klockat hur många beslut du tar utifrån idén att kvinnor ska försöka vara vackra hela tiden. Har du till och med äventyrat ditt "personliga varumärke", som de säger, genom att försöka se snygg ut istället för att försöka projicera de egenskaper som är viktiga för din karriär?
4. Odla ett sundt förhållande med åldrande
Har du vänner över 50? Mentorer? Förebilder? Få lite.
Jag har hört unga kvinnor säga att de måste vara framgångsrika medan de är "fortfarande heta", annars "räknas det inte." Titta, vi är alla människor och vi är alla dödliga. Vi är i det tillsammans. Du behöver inte leva av någon annan, fruktansvärd tickande klocka som minskar ditt värde som person år för år.
Du kanske inte inser att du har den här inställningen, men i en kultur som väcker ungdom är det lätt för det att vara inbäddat i dig och att leva med en konstant, låg nivå rädsla för åldrande utan att ens inse det. Är ditt största hopp för 60-talet att det kommer att bli en svag efterlikning av dina 30-tal, där du inte har tappat allt? Eller undviker du bara att tänka på det?
Prova att läsa tidskrifter som MER eller O Magazine som är avsedda för mycket äldre kvinnor. ADULT- tidningen (“vuxen” som i NSFW) har en serie som heter ”Veckans vuxna” (”vuxen” som i ”över en viss ålder”). Och kolla in bloggen "Avancerad stil".
Förälskas lite i ditt framtida 60-åriga jag. Och gör allt i din makt - planera, spara, stressa, förhandla för mer - för att skapa henne med resurser och val.
5. Sätt övertygade idioter i deras ställe
Tänk slutligen på att klyftan mellan där du är nu och där du vill vara, självförtroende, kanske inte är så stor som du skulle anta. Detta beror på att, som Amanda Hess skriver, "know-ingenting sociopater styr affärsvärlden." Det vill säga att vara "säker" kan innebära att vara lugn, nöjd, kompetent och ha en rationellt grundad tro på dina egna, faktiska, påvisbara färdigheter och förmågor. Det betyder inte att vara en arrogant blowhard.
Quoth Tomas Chamorro-Premuzic i Harvard Business Review:
… det förnekar inte att kvinnors väg till ledarskapspositioner är belagd med många hinder inklusive ett mycket tjockt glasstak. Men ett mycket större problem är bristen på karriärhinder för inkompetenta män.
Istället för att skrämmas av mycket självsäkra människor, undersöka om de är övermässiga och att du har det bra. Erställer någon hans höghet och höghet och galenskap och sociala glömska för kompetens och skicklighet?
Öva på att se roade när någon gör det. Le nedlåtande. Säg något som: "Du låter väldigt säker, men vi har inte sett några data." Eller: "Jag beundrar ditt förtroende, men låt oss ta itu med de underliggande antagandena." Säg det som om du pratar med ett barn som har sagt till dig han kommer att växa upp till att bli Superman, eller en brandbil. (Se även: Hur man (effektivt) är feminist på arbetsplatsen.)
Slutligen rapporterar Chamorro-Premuzic att "ledarlösa grupper har en naturlig tendens att välja självcentrerade, övertroade och narsissistiska individer som ledare" och "dessa personlighetsegenskaper är inte lika vanliga hos män och kvinnor." Så ta ansvar för alla ledarlösa grupper - möjligen genom att utse en ledare, eller genom att nominera en annan kvinna, eller genom att föreslå en ansvarslista och mötesfaciliteter, eller genom att utarbeta en lista över ledaruppgifter och föreslå att alla ställer sig frivilliga för några.
Du kanske inte har ett förtroendeproblem. Du kanske är bra och du är omgiven av alltför självförsäkrande rövhål. Det betyder inte att du gör ingenting. Det betyder att man talar upp för rationalitet, förnuft och tysta människor med något att bidra med.
