Av alla sätt att komma i form anses löpning vara en av de bästa. Nästa gång du går ut för en promenad, jogga eller springa, ta med din Android-telefon med Run-Tastic installerad, och du kan spåra och spela in din träning. Oavsett om du är veteranlöpare eller bara träffar trottoaren för första gången, är Run-Tastic-appen en kraftfull, gratis app tillgänglig i Android Market.
Översikt över funktioner
Den mest imponerande och användbara funktionen i Run-Tastic-appen är kartläggningsfunktionen. Tryck bara på knappen "Start session" på huvudskärmen och starta träningen. När du avslutar din träning, kommer du att få en detaljerad karta över hela träningen genom att trycka på fliken "karta". Inte bara kan du spara kartan i avsnittet "Historia", men du kan också få några ganska fantastiska fakta om ditt träningspass. Om du vill veta hur långt du har gått, har din genomsnittliga hastighet, eller ens vilken höjd du har täckt, Run-Tastic ge dig alla detaljer du kanske vill veta.
Att ha träningsdetaljer som vad Run-Tastic och Cardio Trainer erbjuder, ger en annan motivation, inte bara träning, men för att förbättra din prestation från träning till träning.
När vädret förhindrar att du gör träning utomhus, tillåter appen att du manuellt anger träningspass. Du kan välja från en lista med cirka 40 olika kardioträning, och ange sedan din tid och kalorier som bränns. Listan över träningspass omfattar de flesta vanliga träningspass. Det finns många fitnessfokuserade appar som kan göra vad Run-Tastic kan göra, men få kan göra dem nästan lika bra eller lika enkelt som den här appen kan.
Anpassning
När du har registrerat dig för en inloggningsprofil kan du ange några anpassningsinställningar, inklusive ålder, kön, höjd och vikt.
I inställningsläget kan du välja att spela in ditt avstånd i antingen meter eller miles, du kan aktivera höjdläge eller ansluta till en kompatibel hjärtfrekvensmätare.
Appen tillhandahåller också en nedräkningstimer, samt periodisk röståterkoppling som du kan ange ett bestämt avstånd eller en viss tid. Det saknar en inbyggd musikspelare, men du kan lyssna i bakgrunden medan du använder vilken musikspelare du har installerat.
Problem och fel
Det finns några konsekventa problem med den här appen. En irriterande fråga är att även om jag ställer in min profil för att använda tum och pund, fortsätter den att återgå till centimeter och kilo. Inte säker på om det här är en glitch eller utvecklarna försöker berätta för mig att det är dags att omfamna det metriska systemet.
Ett annat problem är att du inte kan visa en karta över ditt träningspass tills ditt träningsprojekt är klart. När jag gör en hel del vandring tycker jag om att ha möjlighet att visa en karta över min vandring utan att behöva stoppa min inspelningssession. Det här kanske inte är en stor fråga för någon, men baserat på feedbacken på både Android Market och andra översynssidor, kan jag föreställa mig att den här funktionen kan läggas till i framtida uppdateringar.
Mer än bara löpare
Låt inte namnet på den här appen lura dig. Run-Tastic är lika användbart för vandrare, vandrare och cyklister som för löpare. Du kommer fortfarande få en detaljerad karta, inklusive tid, distans och höjd av din träning när du deltar i en annan form av träning. Och med sin förmåga att manuellt gå in i träningspass, kan jag se den här appen som en enda plats för att spela in alla mina träningspass.
Utan tvekan lyser den här appen för löpande träning. Så om körning är ditt huvudval av motion, kan Run-Tastic vara precis vad du letar efter.
Eftersom den version som jag granskar är gratis, föreslår jag att du installerar den här appen, liksom appar som Run Keeper och Cardio Trainer, och se vilken som fungerar bäst för dig. Men om tanken på körning gör dig kramad, kan Android-appar som Jefit, som är en fullfjädrad och mycket kompetent vikthöjande app, bättre fylla dina behov.
Sammanfattning
Det är svårt att kritisera gratisappar för brist på funktioner. Run-Tastic har förvisso tillräckligt med funktioner för att tjäna högt betyg, men i jämförelse med andra liknande appar som Run Keeper och Cardio Trainer kan Run-Tastic hålla sig själv, men det ger inget revolutionerande eller awe inspirerande som skulle göra mig rekommendera det över en annan.
Föreslagna uppdateringar skulle vara en live, ibland-visning av kartan och större anpassning, för att inkludera att tillhandahålla en korrekt kalorierbränd lista. En sista funktion som jag skulle vilja se med är en "in-app" musikspelare. Att ha "power" eller "motivational" låtar spela med viktiga intervaller skulle driva denna app till ett välförtjänat femstjärnigt betyg.
Ladda ner det, gratis, från Android Market, och slå på gatorna. Liksom alla appar, vet du aldrig hur bra det fungerar och passar in i din träningsrutin tills du försöker.
Rådgör alltid med din vårdgivare innan du börjar någon träningsrutin.
