De bästa ledarna vet att lärande när man ska avslå möjligheter är lika viktigt som att skapa dem.
Som det gamla ordstävet säger finns det ju bara så mycket tid på en dag. Det är därför de mest framgångsrika människorna förstår värdet av att prioritera projekt och inte blir distraherade av varje fråga.
Men låt oss vara ärliga, det är verkligen smickrande när ett annat team ber dig att presentera vid deras avdelningsmöte, eller en medarbetare ber att välja din hjärna, eller din chef ber dig att representera företaget på en konferens - så när tillfället slår kan det vara svårt att säga nej.
Om du är ledande på jobbet är det troligt att du har två eller tre områden där du har ett rykte för expertis. Så om du blir inbjuden att väga in (eller tala) i ett av dessa ämnen, tveka inte att ge tummen upp.
Men om det är något helt slumpmässigt, får du lovligt avvisa! Särskilt om du inte känner till ämnena riskerar du att förstöra det rykte du så tydligt har byggt upp.
Om du fortfarande vakar, ställa dig själv dessa frågor:
Om svaret inte är "Naturligtvis!", Bör du förmodligen avslå. Och ja, jag vet att det kan vara svårt - så jag har skrivit upp några mallar för att göra det enklare:
1. För att avvisa en möjlighet på kontoret
Obs! För det här tillvägagångssättet vill du först kontakta vem du är frivillig och se till att de är intresserade.
2. Att avvisa en informativ intervju
3. Avvisa en begäran om pressintervju
4. Att stänga av ett talande engagemang
Tid är vår mest värdefulla tillgång, så se till att du använder den för att skapa den typ av möjligheter som kommer att stödja dina karriärmål.