Min iPhone brukade surr varje morgon klockan 05:30 - men efter år av denna rutin vaknar jag naturligt runt 05:27.
Efter att jag snabbt har lagt sängen, tar jag min gymnastiksäck och trängs ut genom dörren. Vid 07:00 har jag tränat och duschat. Efter 9 har jag ätit frukost, svarat på e-postmeddelanden och skrivit en artikel.
Men jag försöker inte övertyga dig om att följa min ledning och börja stå upp under de små timmarna. Jag önskar faktiskt nästan att jag aldrig börjat stå upp och komma på jobbet så tidigt.
Vad jag skulle ge för att vara en nattugla! OK, inte en nattugla, men någon som inte vaknar upp innan solen.
Här är varför:
1. Du är synkroniserad med de flesta
Ja, att stå upp tidigt betyder att du kan börja arbeta före alla andra - men om du inte är villig att arbeta längre timmar, betyder det också att du slutar arbeta före alla andra. Det kan vara ett enormt problem.
Exempel: För några år sedan hade jag precis kommit hem när jag fick ett e-postmeddelande från min chef. (Hon anlände vanligtvis och gick på kontoret några timmar senare än jag.)
En enkel uppgift - förutom att jag behövde Photoshop, som inte var installerad på min persondator. Eftersom jag visste att vi skickade mikrositer till klienten den kvällen hade jag inget annat val än att hoppa tillbaka på tåget, springa in på kontoret, rädda och skicka filerna och sedan gå på samma tåg hem. Hela prövningen tog cirka två timmar. Men om jag skulle sitta på kontoret när hon mailade, skulle det dock ha tagit tre minuter.
Det är definitivt inte den enda gången jag slutade innan alla andra har orsakat problem. Och jag stöter på problem i andra änden: Jag har haft akuta frågor när jag har varit den enda anställden vaken, och jag vet att mina kollegor inte kommer att kontrollera sina inkorgar i minst en timme.
2. Du kan se mindre dedikerad ut
Att vara utanför schemat från alla andra är inte det enda problemet med att packa in dagen tidigt. När jag jobbade i NYC kom jag till kontoret omkring 7:10. Det skulle inte vara ovanligt för vissa kontor - men det här var en modern mediestart, och de flesta av mina medarbetare kom inte in förrän 9 eller 9:30. Jag såg vanligtvis inte mina chefer förrän 10.
Eftersom alla började så sent stannade de också sent. Problemet? Jag var redo att gå med 5; trots allt, även med en timmes lång lunch, hade jag fortfarande arbetat i 9 timmar. Men utan att meddela, "Jag kom hit vid 7:10", oroligade jag att jag lämnade timmar innan alla andra skulle få det att verka som om jag inte var engagerad. Som ett resultat slutade jag med att sitta kvar till 6:30 eller 7 minst en natt per vecka.
3. Du kan inte nätverk på natten
När jag får inbjudningar till nätverksevenemang på natten (som, låt oss inse det, är de flesta av dem), måste jag alltid tvinga mig att säga ja. Till skillnad från de flesta deltagare, som kommer att slå höga energinivåer direkt när evenemanget tar fart, kommer jag bara att förlora uthållighet. Att ha engagerande konversationer, komma ihåg namn, vara utgående: Alla dessa saker är något utmanande när du är helt vaken. När du är utsliten? Ganska darn svårt.
Dessutom kan du glömma att dricka alkoholhaltiga drycker. Förra gången jag accepterade ett glas vin vid en sen kvällshoppning, somnade jag nästan i min stol.
Problemet omfattar också icke-formellt nätverk. Jag har fått medarbetare att be mig ta en drink i den lokala baren - vilket skulle vara en total sprängning om jag inte redan fantiserade om det ögonblick som jag gick på mina svettningar, hoppade i sängen och stängde ögonen .
Ett par gånger försökte jag be människor att göra saker på morgonen istället. Det fungerade - slags. Medan ett kvällsmöte inte har något formellt avbrott, kan de flesta yrkesverksamma inte spendera mer än en timme på frukost eller lunch under veckan.
4. Du kommer att tappa sömn
Som jag nämnde tränas min kropp att vakna upp tidigt. Jag har försökt vakna senare - men förutom när jag verkligen är utmattad är det senaste jag kan göra det vanligtvis klockan 07:00.
Det är mindre än perfekt när jag har ett sömnunderskott. Och naturligtvis när jag är trött är jag ingenstans så produktiv. Även om jag kanske har kommit upp några timmar tidigare än alla andra på lördag, gör jag förmodligen bara 50% av det jag normalt kan. De 120 minuterna räcker inte för att kompensera för effektivitetsdippet, och för att förvärra är jag grinig och otålig.
Medan tidiga uppstigare förmodligen läser detta, nickar huvudet och diskuterar om att bli nattuglar - kan du vara säker på att det finns lösningar! Till exempel, bara för att du står upp innan alla andra betyder inte att du måste komma igång på din dag direkt. Försök läsa lite i sängen innan du hoppar i duschen, laga en riktig frukost, få dina ärenden gjort innan du går in på kontoret - säker på att du fortfarande kommer att vara trött från 21.00, men inte på samma sätt som du skulle vara om du hade jobbat din hjärna sedan 7 AM.
Men om du har försökt och misslyckats med att bli morgonperson ska du inte känna dig skyldig. Att komma upp senare har sina egna unika fördelar. Om jag kunde vända tillbaka tiden till när jag bestämde mig för att "prova något nytt" och vakna klockan 5:30, kanske jag bara bestämmer mig för att inte ställa in det här larmet.
