Har du läst några av e-postmeddelandena och andra detaljer i den senaste hacking av Sony Pictures Entertainments konfidentiella filer?
Usch.
Det är som din värsta arbetsmardröm på steroider - du vet, den där personen som du skräp pratade vid vattenkylaren hörde dig och nu ringer dig till det. Besvärlig!
Det finns dock lektioner i denna mycket sorgliga berättelse som vi alla skulle vara kloka att ha i åtanke på jobbet. Här är tre som jag tyckte särskilt djupgående och bra att komma ihåg.
1. Du kan inte få bort den klockan
Amy Pascal, Sonys medordförande, sa i sitt uttalande om ursäkt: "Innehållet i mina e-postmeddelanden till Scott var okänsliga och olämpliga, men är inte en korrekt reflektion av vem jag är ."
Säg vad, nu? Om att säga okänsliga och olämpliga saker inte är en korrekt reflektion av vem du är, vad är då?
Jag tror vad hon menade var, "Jag trodde inte att någon skulle läsa de e-postmeddelandena, så jag var bara jag själv."
Har ursäkt till alla som kränkts den önskade effekten - för de kränkta att sympatiskt acceptera ursäkten och fortsätta som om ingen faktiskt hade kränkts?
Tänk på det: Om du var en av de människor som är besvikna i e-postutbytet, hur skulle du känna att du någonsin skulle arbeta med dessa människor igen? Skulle du lita på dem? Respektera dem?
Du kan inte ta bort den klockan. Att prata om andra, inklusive kollegor, på ett så nedslående sätt - och bakom ryggen - förstör förtroende och trovärdighet. Kan du någonsin ta tillbaka dessa ord?
Jag tror att de lärde oss den här lektionen i andra klass: Om du inte skulle säga den till deras ansikte, säg inte den bakom ryggen. Och skriv inte heller det i ett e-postmeddelande.
2. HR kommer inte att rädda dig från diskriminering eller trakasserier
Bland troven på (påstådda) e-postmeddelanden som släppts finns en som beskriver en kvinnas redogörelse för (påstådd) sexuell trakassering, rasdiskriminering, verbalt missbruk, misogyny, vedergällning, mobbning och så mycket mer. För detta fick hennes chef (källan till det antagna missbruket) slapp med "trakasseringsutbildning under en halv dag och HR-rådgivning."
Låt oss anta att om chefen arresterades mot trakasseringsutbildning och HR-rådgivning, det faktiskt var anledning att rekommendera honom. Visst, han går. Men alla förväntningar på att mycket annat kommer att hända - där eller på din egen arbetsplats - är orealistiska.
Arbetsgivarens skyldighet (åtminstone i Kalifornien) är att genomföra en omedelbar utredning, uppmuntra ett klagomål som ska lämnas in och skydda den anställda från vedergällning. Kontrollera, kontrollera och, OK, inte så säker på den sista - men låt oss säga check.
Ur ett juridiskt perspektiv krävs det otroligt mycket bevis och en bestämning av malignt avsikt att skapa ett mål för en brottslig trakasseringsdrift. Och ingen advokat kommer att ta ditt ärende om de inte vet att de kommer att få betalt (läs: Om de inte tror att din sida kommer att vinna).
Om du har utsatts för trakasserier eller inte är säker på om det du har upplevt passerar en linje kan HR vara en bra resurs. Och det kan hjälpa dig att följa företagets process för att lämna in ett klagomål, om du behöver det av juridiska skäl senare.
Men i slutet av dagen är HR inte på din sida. Dess uppgift är att se till att det finns upptäckt och en uppföljningsprocess, inte att se till att du är lagligt skyddad vid en korsad linje.
Ärligt talat är det bästa sättet i en situation som den här att hitta en bättre plats att arbeta. Bättre ännu, bli en ledare som skapar en organisationskultur där detta beteende helt enkelt inte tolereras.
3. Alla tillsammans nu: Det finns inget sådant som konfidentiell e-post
Förutom Sony-debakelet gjorde Nike rubriker den här veckan för att stämma tre stora produktdesigners som var på väg att migrera till en konkurrent.
I den rättsliga utredningen av överträdelsen av deras icke-konkurrerande avtal återvände ett datorisk kriminalteknisk e-postmeddelanden som skickades mellan designers och en konkurrerande skoproducent som planerade sin nästa drag - medan de fortfarande var i Nike anställd och medan Nike tillgodosett en anställds behov av att spendera ett år utanför USA på grund av arbetsvisumreglerna.
Enkelt uttryckt kan ett datorforensikföretag ta digitala bevis för att du mycket väl kan tänka att det inte längre finns och återuppliva det till liv för alla att se - och läsa.
Det chockar mig att tro att människor inte inser att konfidentiell e-post är en motsägelse i termer. Det finns helt enkelt inte. Vi skulle alla ha det bättre att komma ihåg det.
Det brukade vara ett ordspråk: ”Skriv inte något på skrivs att du inte vill att din mamma skulle läsa på framsidan av papperet.” Verkar som goda råd för alla åldrar.
Det finns många lektioner från veckans nyheter. Och även om vissa kanske verkar grundläggande, upprepas de. När vår arbetsplats blir mer öppen - ibland välkommen, ofta inte - är det vettigt att vara mer omtänksam över våra ord och handlingar.
