Ja, det är sant! Portia Rossi och Ellen DeGeneres är ett växtbaserat kraftpar. Det är också Serena Williams och maken Alexis Ohanian, som lämnade köttet för att bli en friskare pappa.
Dessa berömda växtbaserade duos kommer att inspirera dig att övertyga din partner att äta fler växter.
För relationsmål, kolla in The Beets berättelse om idrottarna Madi och Griff Whalen. Han dök upp i "The Game Changers som en vegan NFL-spelare, och hon är en triathlet, yogi och modell som har varit vegan de senaste åtta åren.Mer imponerande är deras kärlekshistoria och hur de träffades.
Det råder ingen tvekan om att det är mycket mer motiverande att ha någon vid din sida när du försöker växtbaserat. Ett ännu bättre argument kan vara att, enligt Dr. Caldwell B. Esselstyn, att äta en växtbaserad kost förbättrar sexlivet.
Så, denna alla hjärtans dag, gör något nyttigt för dig själv och din älskade genom att investera i hälsa och romantik.
Börja med att förstå vilken typ av mat din partner verkligen älskar, och föreslå alternativ som mjölkfri mjölk eller köttfria köttbullar att byta i. (Glöm inte att många öl och viner också är veganska).
Boka på en vegansk restaurang nära dig och bjud in ett annat par att gå med. Och om du behöver lite mer inspiration, nedan är fem veganpar som slår sig samman för att göra användbara matlagningsvideor, recepthandledningar och bör vara dina övergripande relationshipmål.
1. Daniel Reynolds och Jelena Stepanenko är på sin växtbaserade världsturné.
"Träffa Daniel och Jelena, som också går under namnen Trash Can Dan respektive Jelly. Det här paret reser världen runt för att visa upp sin kärlek till djur, ren mat och en grön planet. De är för närvarande på Filippinerna och publicerar om sin resa och äventyr på @smileytravels, parets semester-IG-konto. Om du planerar att ta en semester och vill prova nya veganrestauranger, ta reda på var du ska bo eller hur du packar som en minimalist, postar paret användbar insiderinformation som Den bästa veganska falafeln i Barcelona eller , Packing Part 1 : 3 veckor kvar! Här är några av våra väskor, ryggsäckar, fodral, hållare som vi ska ta med oss till Asien i 3, 5 månader."
"Daniel är grundaren av Pure Clean Earth, en ideell rörelse som inspirerar hundratals volontärer att samlas varje helg och städa upp. Den ideella organisationen hjälper till att förebygga plastföroreningar genom utbildning och lär elever att ställa upp som volontär, utbilda andra och delta i samarbetsgrupper runt om i världen.Nu är det inspirerande."
Följ dem och prenumerera på deras YouTube-kanal för ambitiösa videor och användbara råd så att du inte behöver tänka två gånger på vilken restaurang som serverar den bästa veganska maten under dina resor.
2. Mark och Jennifer Martell handlar alla om att leva en stark och vältränad livsstil.
Det här starka paret lever en aktiv och hälsosam livsstil på Hawaii. Mark har varit fitnessexpert och tränare i över 30 år och Jennifer håller sig grundad genom sin yogaträning och styrketräning. Tillsammans skapade de ett anpassat online-träningsprogram med en växtbaserad näringsguide som heter Gorilla Strong Fitness. Mark och Jennifer kommer att motivera dig och din älskade att vidta åtgärder, ASAP. De lägger alltid upp träningsbilder tillsammans och videor av sina träningspass.
Har du inget gym? Inga problem. Mark och Jennifer tränar vanligtvis utomhus så om du gillar att träna hemma, ställ upp telefonen och kopiera deras träningsrutiner.
Mark och Jennifer är 100 % växtbaserade och har uppnått 10 certifieringar baserade på växtbaserad utbildning och fitness, inklusive dessa anmärkningsvärda: E-Cornell Plant-Based Certification och Matthew Kenney Raw Food Culinary Academy. De kommer att berätta fakta som du aldrig har hört förut och några av dem kommer att överraska dig, kolla in det här inlägget om Kombucha och de potentiella hälsorisker det innebär.
3. Maddie Lymburner och Kyle Fraser är parmål.
"Maddie och Kyle gillar att visa upp sina veganska maträtter. Maddie är en mästerkock och gör fotogeniska recept som apelsin blomkålsris och s alta sötpotatisvåfflor. Kyle äter ofta på veganrestauranger och delar matinlägg som, Bästa tempeh jag någonsin har haft. Han lägger också upp positiva affirmationer och bildtexter för att inspirera sina följare. De båda utforskade nyligen Kapstaden och hoppade in och ut från restauranger och provade ny vegansk mat, som du kan kolla in på deras IG."
"Maddie är en fitnessguru och tenderar att göra hälsosammare livsmedel som är fördelaktiga för viktminskning. Hon lägger upp instruktionsvideor på sin IG och YouTube som är av hög kvalitet och lätta att följa – kolla in hur man gör hemgjorda proteinbars här. Förutom att vara en foodie, lägger hon ut sina träningsrutiner på YouTube och har en Instagramsida, @maddiefit.ig dedikerad till riktade träningspass för att tona specifika områden. De två tillsammans älskar att uppdatera sina följare om vad de äter och hur de spenderar sin tid på att leva en hälsosam livsstil tillsammans."
4. Dylan Bird och Caitlin Shoemaker, det nyligen förlovade veganparet.
Caitlin och Dylan är ett friluftspar som älskar att utforska natursköna platser på västkusten som Death Valley, Saddle Mountain och Burnt Bridge Creek Trail. Längs vägen kommer Caitlin att lägga upp användbara avstressande yogaställningar som du kan träna i ditt hem. Förutom att spendera tid i naturen, är hon mest i köket och lagar fram veganska recept för sitt välkända recept IG, @frommybowl.
Du måste ta en titt på Instagramkontot eftersom recepten är av högsta kvalitet och lätta att göra, som hennes 20-minuterspasta med grönsaker och rökig sötpotatissoppa. Och om du precis har börjat publicerar hon många olika mat alternativ så att du kan ändra det och upptäcka vad som fungerar för dig.
"Dylan betraktar sig själv som en rörelseutforskare och startade Pioneer Movement, ett företag som fokuserar på att hjälpa människor att röra sig mer fritt med utbildning, utforskning, kroppsarbete och massage. Tillsammans utforskar de och leder en hälsosam livsstil."
"5. Bianca Taylor och Nimai Delgado (som syns i The Game Changers)."
"Nervös över att träna och inte få i sig tillräckligt med kalorier på en växtbaserad kost? Det här paret kommer att visa dig hur det går till. Du har säkert sett Nimai Delgado i den populära dokumentären om veganidrottare, The Game Changers. Han har aldrig ätit kött förut och är ett IFBB-proffs, en professionell bodybuilding-liga och tävling."
Bianca är en ISSA-certifierad personlig tränare och certifierad inom växtbaserad näring. Hon är en hardcore kroppsbyggare och grundare av Vegan Fitness Meals, en måltidsleveranstjänst i Storbritannien som snart kommer till USA. Det kan se ut som att Bianca och Nimai spenderar hela dagen på gymmet, men de är seriösa entreprenörer och affärspartners.
"Nimai och Bianca är medgrundare av Vegan Fitness Com och Vedge Nutrition, som är veganska träningstillskott, veganska måltidsplaner och träningscoaching fokuserade på att tappa fett och få muskler. Du kan ta deras True Strength 8 Week Challenge för att komma i ditt livs bästa form och lära dig hur du håller dig i fantastisk form överallt."
Om du vill dela dina favorit veganinfluencers med oss, maila [email protected] eller DM:a oss på Instagram @thebeet, vi vill gärna veta vem som inspirerar dig!
