Kyl av med levande och uppfriskande flor de Jamaica paletas när vädret blir varmare! Servera dessa popsicles i mexikansk stil för dina vänner och familj - de kommer att bli en hit!
Gjord med torkade hibiskusblommor, att äta denna goding är både gott och hälsosamt. Roselle hibiskus har konsumerats i århundraden som en medicinsk ört, vilket ger fördelar som sänkt blodtryck, stärkt immunitet och stabiliserade blodsockernivåer.
Dessa popsicles innehåller bara hibiskus och rörsocker, men tillsätt gärna citrussmaker som lime eller citron. Du kan också söta ditt recept med andra naturliga sötningsmedel som dadelsocker, lönnsirap eller stevia.Och för mer konsistens genomgående, lägg till skivade jordgubbar eller mango. Alternativen är oändliga!
Förberedelsetid: 1 timmeFrystid: 6 timmarTotal tid:
Kostnad: $0,23 recept | 0,02 USD servering
Jamaica Paletas
Gör 10 popsicles
Ingredienser
- ½ kopp torkade hibiskusblommor (flor de Jamaica) ($0,20)
- ½ kopp rörsocker (0,03 USD)
- 1-liters vatten
Instruktioner
- Tillsätt hibiskusblommorna, rörsockret och vattnet i en kruka. Koka upp och sänk sedan värmen för att sjuda i 5 minuter. Stäng av värmen och låt blandningen svalna.
- När svalnat, sila genom en finmaskig sil. Överför blandningen i en isglassform, täck över och lägg i isglasstavar.
- Frys i minst 6-8 timmar, men gärna över natten. När den är fryst, ta bort från formarna och servera omedelbart. Njut!
Anteckningar
Spara de genomsyrade hibiskusblommorna för att använda i andra recept eftersom de är ätbara!
Näring: 1 av 10 portionerKalorier 38 | Tot alt fett 0g | Mättat fett 0g | Kolesterol 0mg | Natrium 0mg | Tot alt kolhydrater 10g | Kostfiber 0g | Tot alt sockerarter 9,6g | Protein 0g | Kalcium 11,1mg | Järn 0,5mg | Kalium 0mg |
Som Amazon Associates tjänar vi på kvalificerade köp.
