Denna semester, om du handlar efter någon som inte kan sluta prata om de extra milen de cyklade för att de jobbar hemifrån, hur glada de är över att deras gym har öppnat igen, eller berget de älskar att åka skidor (även om det betyder att den här säsongen måste köpa ett dyrt pass), eller det faktum att proffssporter för det mesta är tillbaka, vi vet precis vad de vill ha under trädet. Det visar sig att det inte är så svårt att handla för dem som de är.
Vi har utrustningen som varje idrottare eller fitnessfanatiker behöver för att kunna köra upp sitt spel eller svettas hårdare hemifrån. Dessa gåvor hjälper till att lindra ömma muskler eller presterar på topp eftersom dessa gåvor handplockades av idrottare som förstår att utmaningen=kul.
Vi har gjort alla tunga lyft här och skapat den här guiden med 15 presentidéer som varje idrottare kommer att vara besatt av. Dessutom kommer din mottagare att uppskatta dig ännu mer för att du har förbättrat sitt spel.
För fler bra presentguider och presentidéer från The Beet, kolla in:
15 bästa presentidéerna för den växtbaserade eller veganska matälskaren på din lista
12 bästa presentidéerna till friskvårdsgurun eller den andliga sökaren på din lista
15 bästa hållbara presentidéer eller planetälskaren på din lista
13 presentidéer till den upptagna föräldern som är växtbaserad eller bara vill äta hälsosamt
1. Ulla Hydration Reminder, $30
Hydration är avgörande för alla som vill ta sig till nästa nivå. I själva verket, även när du sitter och läser detta, dricker du förmodligen inte tillräckligt med vatten. Den rekommenderade dagliga mängden är 2/3 av vår vikt i uns, enligt en färsk studie. Däremot anpassas mängden utifrån en persons fysiska aktivitet, så det är mer om du är aktiv. En idrottare tappar vatten och elektrolyter i varje svettpass och behöver byta ut det för att ge näring åt kroppen och inte känna att tröttheten sätter sig. Den här gadgeten signalerar när den ska dricka.
Ulla är en liten pryl som fästs på vilken flaska som helst oavsett form, storlek eller material. Om du glömmer att dricka din rekommenderade mängd vatten denna timme, uppmanar en smart detektionssensor dig att ta en klunk. Det hjälper dig att öka din ämnesomsättning, förbättra din produktivitet, återfukta dina hudceller och förbättra din atletiska prestation, allt bara genom att påminna dig: Drick upp!
2. Bala vikter, $49
Under lockdownen fanns Bala-vikter ingenstans, med undantag för ditt Instagram-flöde. Skydd på plats gudsgåvorna var slut i lager i månader, men nu har Bala-vikterna fyllts på igen och du bör vara beredd på ännu ett avbrott inför denna semester. Ge presenten av chica, snygga, effektiva ankel- och armbandsvikter för att förbättra all aktivitet, även om det bara är att städa huset. Dessa vikter är bra för promenader, yoga, stretching, cykling, löpning, styrketräning, HIIT-träning och mer. Din älskade kommer att tacka dig för att du ligger före fitnesstrenderna!
3. Tangram Jumprope, $79,95
Vi vet att idrottaren i ditt liv kommer att tycka att detta smarta hopprep är den coolaste formen av konditionsträning, och det kan göras nästan var som helst. Tangram är olik alla andra med smarta gym eftersom det visar dina data i en skärm i luften, som ett futuristiskt hologram. Hopprepet håller reda på förbrända kalorier, förflutna tider, hopp (vem kan hålla räkningen?) och kopplar in dessa i dina personliga träningsmål.Den smarta enheten låter dig träna med tränare baserat på din kompetensnivå och intervaller. Du får vinna priser och märken för varje prestation och hålla koll på dina framsteg. Konkurrenskraftiga idrottare kommer att älska det faktum att Tangram låter dig tävla med andra användare runt om i världen, så köp två av dessa – utmaningen är igång!
4. FITLY Sub90 Hydro Running Pack, $79
"Har du en kompis som inte kan vänta på dagen då de är tillbaka på tävlingsbanan och slutför sin nästa Marathon-, Ironman Triathlon- eller Tough Mudder-bana? Wow &39;em med Sub90, en elegant design som gör att löparen kan bära en ryggsäck som inte kommer att tjafsa när de springer, och som lagrar små föremål och till och med vätsketillförsel åt dem medan de tränar. Det är också ett enkelt sätt att bära ditt ombyteskläder om du vill pendla till fots, utan att bära för stor packning. Designad för att känna att du inte har någonting på sig (mycket uppskattat jämfört med mindre aerodynamiska paket), detta är löparutrustning som kommer att få mottagaren att undra hur de levde utan den."
Av Perri O. Blumberg
5. Drea Wheelers motståndsband, $40
Aerobicguruer förstår att motståndsband förbättrar alla träningspass, även om det bara är att longera eller sitta på huk i ditt vardagsrum. Faktum är att proffsidrottare inklusive Tom Brady väljer att bygga styrka endast med hjälp av motståndsband i motsats till styrketräning, eftersom de är säkra och konsekvent hjälper till att bygga muskelmassa utan skador. Dessa band skapades av Drea Wheeler, en populär fitnessinfluencer och grundare av den nu berömda Bodylicious-klassen, som du kan hitta på hennes hemsida. Wheeler är känd för att skapa ett träningspass som stärker och tonar din rumpa med sina signaturrörelser som riktar sig mot sätesmusklerna och hamstrings samtidigt. I sina klasser använder hon dessa tjocka, stretchiga band för att göra varje rörelse ännu mer effektiv. Hennes följare svär att de hjälper dem att nå sina mål snabbare genom att intensifiera träningen. Drea Wheelers motståndsband kommer att bli ett viktigt tillskott till din älskades gymväska, och de kommer inte att resa någonstans utan dem när resan är igång igen.
6. JaxJox InteractiveStudio, $2, 199 eller $299 för Kettlebell
InteractiveStudio hemma är perfekt designad för att erbjuda allt du behöver på ett gym, på ett mindre utrymme. Den kombinerar konditions-, styrka och återhämtningsutrustning i en kompakt enhet för att skapa den kompletta 360-graders träningsupplevelsen. Den coolaste delen? Mängden kettlebell och hantelvikt är justerbar på var och en med en knapptryckning så att du kan slå upp eller ner svårighetsgraden beroende på din personliga styrka och uppnå nya träningsmål. Studion går utöver puls- och kalorispårning, den håller även reda på reps, set, total volym och visar din genomsnittliga kraft under varje träningspass. Interagera och träna med tränare på livevideo och bli motiverad att arbeta ännu hårdare. Nu kan din älskade förvandla källaren eller studera till ett hemmagym och njuta av ett träningspass av gymkvalitet utan att behöva pendla.
7. Theragun Massage Tool, $499
Varje idrottare, oavsett hur tuff, hanterar muskelsmärtor, ledvärk och vävnadsspänningar under träningen, så ge presenten som garanterat förbättrar deras spel och lugnar deras värkande delar. Theragun har flera inställningar och massagehuvuden, säker på att slappna av och lindra överansträngda muskler. Välj mellan djup massage kontra lätt pulserande eller flera val däremellan. Det finns andra billigare där ute men Theragun är gjord med hållbara funktioner för att påskynda återhämtningstiden, släppa stress, behandla ömhet och spänningar och lugna smärtsamma muskler med ett terapeutiskt massageliknande tryck. Atleten i ditt liv kommer att uppskatta den dagliga avslappningsritualen i slutet av dagen. Kom ihåg att DU var den som hjälpte till med ett snabbt tillfrisknande, så låna gärna tillbaka det.
För överkomliga priser på massageapparater för djupa muskler rekommenderar vi att du köper en liknande produkt på Amazon för under 100 USD.
8. Spegel, $1 495 (eller $42 per månad i 36 månader)
Det här är inte bara ett träningspass på en enhet, Mirror fakturerar sig själv som ett hemmagym utan all den skrymmande utrustningen. Det är en interaktiv konditionsträning, en lugn yogastudio, en intensiv boxningsring och din egen personliga tränare, allt i ett. Ge presenten som fortsätter att ge, ett hemmagym utan den skrymmande utrustningen eller nödvändig pendling. Spegel är ett tunt, glänsande, snyggt tillbehör som du helt enkelt lägger mot din vägg som en riktig sovrumsspegel. Även om priset är högt, är Mirror väl värt investeringen om din fitness-besatta älskade går regelbundna boutiquepass eller inte har tillräckligt med tid över. Att betala för ett gymmedlemskap eller de där bootcamp-klasserna går ihop. Mirror är ett generöst sätt att låta dina nära och kära veta att du stödjer deras atletiska prestationer och passion för att vara vältränad, stark och frisk.
9. Carbon 38 tryckt höghus, $98
Det finns ingen bättre känsla än att träna i helt nya gymkläder som känns fräscha, ser coola ut och motiverar dig att jobba ännu hårdare.Dessa livfulla gröna tie-dye träningsbyxor från Carbon 38 har ett midjeband med dubbelt ansikte med en core-stabiliserande funktion som känns både smickrande och bekväm. Tyget är silkeslent, konturer efter din siluett och gör att du känner dig säker när du tar dig an nästa tuffa träningspass. Dessa byxor fungerar för alla, idrottare eller icke-idrottare, så länge målet är att känna sig snygg och bära bekväma byxor (para med en vit t-shirt nästa gång du är på semester, bara att gå runt i). Ge den här presenten som ett set med den matchande sport-bh:n så kommer din älskade att vilja bära dem där och då.
10. Stella McCartney x Adidas Sneaker, $230
Designern Stella McCartney är känd för sina veganvänliga och grymhetsfria lyxprodukter och även för sitt episka samarbete med Adidas för att skapa chica, moderiktiga aktiva kläder utan några djurprodukter eller tester. Ultraboost X 3.D. från Adidas by Stella McCartney är en lätt löparsko med flexibla egenskaper som gör sömmarna andningsbara och säkerställer maximal komfort (aka inga blåsor).Det bästa för dem som bryr sig om hållbarhet och planeten: Dessa skor är skapade med Parley Ocean Plastic, ett garn tillverkat av återvunnet havsbundet avfall som hämtades från stränder och samlades in av kustsamhällen innan det kunde nå havet. Inspirera din älskade eller bästa vän att springa, gå, vandra hårdare med dessa helt nya sneakers som de kommer att må bra av.
11. Peleton Bike, $1, 895
Peleton är varje idrottares bästa vän, oavsett om de kallar sig cyklister eller inte. Den livestreamade, målinriktade cykeln med lutning, som har blivit ett av de mest eftertraktade föremålen att arbeta hemifrån, är värt priset eftersom alla i hushållet kan cykla så mycket de vill. Peleton-appen ger dig tusentals klasser från världsberömda instruktörer och driver dig att ta nya steg i din konditionsnivå. Välj mellan intervallklasser och uthållighet, och bestäm om du vill försöka toppa topplistan eller bara åka med dina vänner (eller skapa nya från hela världen).Cykeln har justerbar utväxling för att simulera klättring i berg eller spinning på plana vägar. De professionella instruktörerna gör klasserna roliga, sömlösa och effektiva. Peleton är ett säkert sätt att träna eftersom det är lätt för muskler och leder och låter dig arbeta på din egen nivå. Ge presenten som låter din älskade bli friskare, starkare och sätta upp nya träningsmål.
12. Laird Superfood Protein Bunt, $42,90
Varje idrottare vet hur viktigt protein är för prestation och återhämtning. Men var och hur får man det i en helt naturlig, växtbaserad formel? I år, ge gåvan av detta Protein Powder Bundle av Laird Superfood, skapat av Laird Hamilton, den stora vågsurfaren som designade denna linje av rent, naturligt, funktionellt bränsle för att hjälpa honom att fokusera och behålla sin styrka i timmar på vattnet. (Han rider på vågor högre än byggnader, så vi litar på att hans protein kommer att fungera för vad din idrottare än håller på med.) Detta proteinpulver innehåller 19 gram växtprotein per portion och alla nio naturligt förekommande essentiella aminosyror.Förpackningen kommer också med en mixerflaska så att din älskade kan skapa proteindrycker att njuta av när du är på språng. Denna present är den perfekta kombinationen för någon som vill bygga muskelmassa och njuta av ett läckert proteinpulver gjort med helt naturliga ingredienser. Nybörjare, använd koden BEET10 för att spara 10 % rabatt på ditt köp.
Sponsrad, i samarbete med Laird Superfood.
13. Nike Apple Watch, $279
Nike Apple Watch med Nike Run Club-appen är en idrottares bästa löparpartner. Möt dina nya mål, nå mellanliggande milstolpar och bli aldrig uttråkad, med anpassade träningspass, som coachar dig genom löpningar av varje varaktighet och hastighet. Appen kommer att para ihop dig med riktiga löparcoacher som praktiskt taget hjälper dig att bemästra dina önskade mål när de coachar dig genom tempoarbete för att nå din nästa PR (för er som står för personligt rekord). Nu har idrottaren i ditt liv ett snyggt tillbehör som också hjälper till att förbättra sina tävlingstider.Lyssna på musik, ring samtal eller ignorera dem, skicka ett sms, allt utan att bära telefonen. Du kan välja från en sportig lineup av band från svettsäkra till kontorsklara. När du väl har fått den här klockan vill du inte ta av den.
14. Vertiball, $49,99
"För simmare, cyklister, löpare och alla typer av idrottare under solen som lider av ryggsmärtor (räcker upp handen!) kommer denna mobila väggmonterade massageapparat att lindra en mängd olika ömma ställen. Du monterar helt enkelt Vertiball på praktiskt taget vilken vertikal yta som helst och justerar mängden tryck du vill applicera på problemställen eller närhelst du är i behov av ländryggsavlastning."
Av Perri O. Blumberg
15. Hyperice Venom Back, $249
Venom Back från Hyperice är en idrottares bästa återhämtningsutrustning eftersom den inte bara applicerar läkande värme på det besvärade stela ryggområdet, det slappnar också av stela och ömma muskler genom att applicera vibrationer av PT-kvalitet på platsen, allt i en strömlinjeformad design.Denna bärbara, justerbara utrustning inkluderar en digital pekskärm så att du kan kontrollera varje rörelse och lyssna på din kropp. Det finns tre vibrationsmetoder för olika typer av ryggsmärtor. Stå upp, sitt ner, lägg dig ner eller gå och få en lugnande, läkande återställande massage medan du gör. Den här gåvan fungerar för alla, oavsett om de är idrottare eller skrivbordsjockeys, men om din älskade är en skidåkare, kommer de absolut att älska Hyperice att fästa på efter en fantastisk dag med att dunka mogulerna eller cruisat offpist på berget.
