Ja, "eko-ångest" är en riktig sak. Från FN:s senaste IPCC-rapporter som varnar för den förestående klimatkrisen som präglas av stigande havsvatten och minskande arter, kan det vara svårt att vara positiv och känna att vi som individer faktiskt kan göra något meningsfullt för att åstadkomma förändring. En del av vår apati eller oro beror på att vi inte vet exakt vad vi kan göra, annat än återvinning, som kommer att ha en verklig inverkan, och om de åtgärder vi gör gör skillnad.
Även om det finns en enorm mängd arbete som måste göras (av både myndigheter och företag), denna Earth Day, är det våra individuella val som betyder mest och kan ha den största positiva inverkan, från vad vi äter till det vi kör.Här är några åtgärder du kan vidta nu för att komma igång (eller fortsätta längre) på din gröna resa.
1. Välj växtbaserade livsmedel framför animaliska livsmedel
Experter är överens om att en av de bästa sakerna du kan göra för planeten är att inte äta animaliska produkter – och att till och med minska din köttkonsumtion en dag i veckan kan ha en inverkan. Anledningen är att "fabriksjordbruk" orsakar förödelse för miljön. Modernt industrialiserat jordbruk är det miljömässigt mest kostsamma livsmedelsproduktionssystemet. När du byter ut dina nötbiffar med växtbaserade alternativ, eller byter ut mejerimjölk mot växtmjölk, röstar du med dina dollar för ett mer miljövänligt och hållbart matsystem.
2. Eliminera engångsplaster, som hamnar i haven
Det uppskattas av World Economic Forum att det år 2050 kommer att finnas mer plast i havet än fisk. FN:s miljöprogram (UNEP) betraktar marint plastskräp och dess förmåga att transportera skadliga ämnen som en av de viktigaste framväxande frågorna som påverkar miljön.Med mer än 8 miljoner ton plast som hamnar i havet varje år – ett resultat av både havsbaserad aktivitet som kommersiellt fiske och landbaserad plast som kommer in som avrinning etc. – är det absolut nödvändigt att vidta åtgärder.
Medan industri och myndigheter behöver ta itu med plastkrisen,kan du fortfarande göra din del som individ och rensa bort plasten från ditt liv. Här är enkla saker du kan börja göra nu:
- Bär en återanvändbar gaffel i bilen eller väskan.
- Använd återanvändbara matkassar och tillverka påsar.
- Dika sugrör (och bär ett återanvändbart sugrör).
- Återanvänd engångsplastbehållare för att få mer liv ur dem.
- Spara och återanvänd glasburkar för förvaring av mat eller hushållsartiklar (istället för att köpa nya plastbehållare).
3. Köp från miljömedvetna varumärken och lär dig vilka som är bättre medborgare
Forskning från IBM visar att 57 procent av konsumenterna är villiga att ändra sina köpvanor för att minska negativ miljöpåverkan. Även om det kan vara svårt att bryta igenom "greenwashing" - vilket är när företag marknadsför sina produkter som hållbara eller miljövänliga när de i verkligheten inte är det - finns det många varumärken som sätter miljön främst; det är inte en eftertanke, utan kärnan i vad de gör.
Skönhetsmärken som använder glas istället för plast för förpackning. Förpackade livsmedelsföretag som eliminerar användningen av plast eller använder biologiskt nedbrytbara alternativ till plast. Varumärken som medvetet hämtar ingredienser. Företag som ger tillbaka till miljöfrågor som en del av sin affärsmodell. Det här är bara för att nämna några exempel på val som eco-first-märken gör.
Det finns också märken att hålla utkik efter på produkter som visar och verifierar att varumärket är miljömedvetet. Climate Neutral hjälper till exempel varumärken att mäta, kompensera och minska det kol de släpper ut.När de följer vissa riktlinjer och protokoll får de godkännandestämpeln "Klimatneutral". Om du inte ser en tredjepartscertifiering som Climate Neutral på företagets produkt eller webbplats, se efter om de har en "hållbarhetssektion" - det finns en god chans att om ett varumärke vidtar åtgärder för att kompensera deras fotavtryck och att arbeta planet först, kommer de att berätta för dig.
4. Välj en elbil eller cykel, eller börja trampa för att ta dig runt
Världen går alltmer över till elektriska transportsätt när vi försöker komma bort från vårt beroende av miljöfarliga fossila bränslen (som driver de flesta fordon idag). Kalifornien har undertecknat en verkställande order som förbjuder försäljning av nya fossilbränslefordon till 2035. Washington arbetar med att förbjuda försäljning av nya bensinfordon till 2030.
Världen växlar mot en elektrisk framtid: Storbritannien sa till 2030 att de inte kommer att sälja några nya bensinbilar.Det finns nu också fler elfordon på marknaden än någonsin, och många fordonstillverkare har redan förbundit sig att endast sälja elbilar - Volvo sa till exempel att 2030 bara kommer att producera elfordon, och Mercedes och BMW har meddelat att deras modeller kommer att vara helt eller delvis eldriven under de kommande åren. Teslas aktiekurs är nu värd mer än de kommande sex stora bilföretagen tillsammans.
Även om du inte är på marknaden för en elbil, eller om du funderar på att bli bilfri, kan du börja din resa bort från fossila bränslen med en elcykel som har blivit allt populärare. Story Bikes tillverkar till exempel högkvalitativa, kraftfulla elcyklar som kan fungera som bilersättning för korta resor. Och som de säger, "vi får branta kullar att kännas platta", så att du kan resa med lätthet oavsett vilken kuperad terräng du än befinner dig på. Dessutom är deras cyklar veganska eftersom de använder ett läder alternativ på sina säten och handtag.
5. Kontakta dina förtroendevalda för att stödja klimatlagstiftningen
"En av de viktigaste sakerna du kan göra enligt klimatexperter är att kontakta dina förtroendevalda. Den största inverkan du kan ha som amerikanska medborgare är att ringa din kongressmedlem”, sa Jerome Foster II, verkställande direktör för 1 Million of Us och medlem av Vita husets rådgivande råd för miljörättvisa, i en nyligen intervju med GMA. "Alla säger det här, men sällan någon gör det. När jag internerade med kongressledamoten John Lewis hade vi bara 30 till 35 samtal som kom in varje dag, och han var en av de mest kända kongressmedlemmarna. Jag skulle behöva räkna upp varje gång någon ringer och säger "fem samtal till om miljön!" Om fem personer ringer om en fråga, kommer det att vara det som han säger, "Åh, jag måste fokusera på det, för det är vad mina väljare säger.&39;"
Folkvalda arbetar för dig; om du vill att något ska bli gjort som ligger utanför din kontroll på individuell nivå, berätta för dem.Du kan kontakta olika förtroendevalda på din stad, delstat eller federal nivå. Berätta för dem om problemet som du bryr dig om och vill ha åtgärder. Du kan också kontakta en lokal miljögrupp och be om en rekommendation om vad förtroendevalda ska kontakta.
För fler sätt att vara en hållbar konsument, kolla in dessa 11 miljövänliga varumärken att köpa från.
