När det gäller att uppnå en klar, glödande hud kan du komma på att du ständigt sträcker dig efter din plånbok för att köpa någon av de tusentals kemiska produkterna på marknaden som lovar en klar, ungdomlig hy. Dessa produkter är dyra och kanske inte är värda att köpa. Som tur är kan vissa naturliga ingredienser bara göra susen.
Överraskande nog ligger hemligheten till ren hud och en glödande hy i växter. Växter är fyllda med fytokemikalier, som bekämpar tecken på åldrande och håller din hud ung.Medan mer forskning behövs, har studier visat att växter kan användas som medicin för att minska hudirritation och klåda.
Till skillnad från kemikaliebaserade behandlingar som kommer med biverkningar är naturliga ingredienser för det mesta säkra och lämpliga för alla hudtyper. Testa dock ett lapptest innan du helt applicerar växtbaserade ingredienser på din hud. Här är en lista med fem ingredienser fyllda med antioxidanter, vitaminer och fytokemikalier som främjar klar, glödande frisk hud.
1. Aloe Vera
Aloe vera har använts sedan 1500 f.Kr. i traditionella medicinsystem i olika länder på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper. Det har också kliniskt bevisats förbättra hudens utseende hos patienter, enligt forskning. I en liten studie från 2014 gav forskare 60 deltagare med mild till måttlig akne antingen en aktuell retinoid ensam eller en topikal retinoid ensam med aloe vera. Resultaten visade att retinoiden med aloe var effektivare än att bara använda retinoiden, vilket tyder på att aloe kan vara fördelaktigt för akne i vissa fall.
När det kommer till att applicera aloe vera på din hud kan du direkt använda det klara, geléliknande ämnet i den inre delen av aloe vera-bladet eller använda en produkt med aloe vera. Några av våra favoritprodukter inkluderar Lush’s Skin Drink moisturizer, Herbivore’s PRISM Botanical AHA + BHA Exfoliating Glow Facial och Kiehl’s Calendula Petal-Infused Calming Mask.
2. Jojoba
Du kanske känner till den här växten som rådjursnöt, getnöt eller vildhassel. “Jojoba är en buske som växer i varmare klimat med ekollonformade frön rika på olja och flytande vax, som har helande egenskaper. Jojobaolja är full av naturliga fettsyror som lugnar och återfuktar din hud, vilket gör att den ser ung ut”, Masha Amelina, PA-C, en certifierad läkares assistent och ägare av MesoLyft.
Jojobaolja finns i många ansiktskrämer, ansiktsoljor och serum. Några av våra favoritprodukter inkluderar Typology's Organic Jojoba Botanical Oil, Lush's Ultraplant ansiktsrengöring och Natural Anti-Aging Cream från Earth's Cure.
3. Havtorn
"Havtorn är ett bär som växer längs flodstränder, havsstränder och bergssluttningar från havsnivån. Växtens olja innehåller kraftfulla fytokemikalier och karotenoider som bromsar hudens åldrandeprocess. Dessutom ger dess unika omättade fettsyror, såsom palmitoleinsyra (omega-7) och gamma-linolensyra (omega-6), havtornsolja hudens regenererande och reparerande egenskaper. Havtornsolja förbättrar också blodcirkulationen, underlättar syresättning av huden, tar bort överflödiga gifter från kroppen och tränger lätt genom epidermis., >"
Havtornsolja är särskilt bra för personer med känslig hud, eftersom den ofta inte orsakar irritation. Några av våra favoritprodukter inkluderar Herbivore’s Rosehip Anti-Aging Face Oil, Farmacy Beauty’s Honey Grail och The Ordinary’s Organic Virgin Sea-Buckthorn Fruit Oil.
