Fira den fjärde juli i år genom att förklara ditt oberoende från kött och mejeriprodukter, och börja din växtbaserade resa med att göra dessa festliga veganska recept, perfekta för en helg full av vänner och familj.
Oavsett om du ordnar festen eller tar med dig en förrätt, tillbehör, förrätt eller efterrätt till grillen på bakgården eller på taket, så finns det något för alla. Dessa enkla veganrecept kommer att glädja växtbaserade ätare, veganer, flexitarianer, vegetarianer och alla som bara älskar utsökt husmanskost.
Börja med att servera veganska grisar i en filt, en nostalgisk, barnvänlig fingermat som alla kommer att älska, även om de inte märker den köttfria skillnaden. Servera detta mellanmål med en sida av ketchup, senap eller din favoritdippsås.
För en vinnande presentation (i rött, vitt och blått), gör festspett med hemgjord mjölkfri fetaost, vattenmelon och blåbär, konstfullt arrangerade på ett fat så att gästerna kan ta till sig en uppfriskande upplevelse. I det här receptet kommer du att göra den mejerifria fetaosten från grunden, så planera i förväg eller välj för bekvämlighet och gå med vegansk feta från butik (vi älskar den från Trader Joes)!
"Erbjud dina gäster en stor skål med vegansk pastasallad med färska grönsaker och mejerifria ostsmulor för en klassisk sommarsida som alla älskar. Bli kreativ genom att göra veganska pulled pork-smörgåsar med jackfruit nedsänkt i BBQ-sås. Om det här är första gången du får jackfrukt att smaka som fläsk, kommer du att få en läcker upplevelse och en fantastisk upplevelse."
Välj bland D he Beets många veganska desserter (som alla är mejerifria och läckra) som nyttigare havrebars för dig, banana split sundaes med hemgjord mejerifri chokladsås, festliga kakor utan ägget eller mejeriprodukter, hemgjord vegansk jordgubbsglass eller vegansk fudgy brownies toppad med en hemmagjord jordgubbssylt.
1. Veganska grisar i en filt
Kommer du ihåg när mamma gav dig en bricka med grisar i en filt och du satt där och nysta upp bakverket från varje minikorv? Återskapa detta nostalgiska minne den fjärde juli för dina festgäster med veganska ingredienser. Den här rätten är den perfekta plockmaten för att tillgodose stora folkmassor eller barnens bord.