Pappa vill aldrig låta bli, men han är superstolt över dig. Låt honom veta att DU vet det med en gåva som visar att du verkligen får honom och vad han handlar om. Dessa 15 friskvårds- och träningsinriktade gåvor kommer att få pappa att inse, ja han behövde det, och det är kul att få presenter.
Naturligtvis, om som de flesta pappor, vill han heller aldrig att du ska betala mycket för saker som i slutändan når hans resultat (om du som de flesta av oss fortfarande får lite hjälp från toppen), hittade vi bästa presenterna till de mest rimliga priserna som visar att du bryr dig mycket även om du inte spenderat mycket.
Här är 15 farsdagspresenter som hjälper dig att fira din favoritpappa, eller fadersfiguren i ditt liv. Han är killen som fick dig att resa dig upp och damma av dig själv när du ramlade av cykeln, eller lärde dig att åka skridskor, åka skidor eller snowboard. Han är också killen som hade din rygg när du behövde det som mest (och påminde dig om att satsningarna på gymnasiet aldrig uppgick till en kulle av bönor). Pappa är killen som i slutändan hjälpte till att göra dig till den du är. Låt honom veta att du verkligen, verkligen uppskattar honom.
1. Timglasvattenflaska
För pappan som undviker appar och tekniska innovationer, här är en produkt som han kan stå bakom: En 32-ounce vattenflaska i glas som hjälper dig att spåra ditt vattenintag mellan 9:00 och 17:00. för att säkerställa att du får dina två liter värda (så han kommer att använda timglaset två gånger för att nå det dagliga målet på åtta glas vatten om dagen). Det är lika enkelt som att hålla vattennivån i linje med den aktuella tiden på.Farfars klocka.
Unna pappa med timglasvattenflaskan, för $29.
2. HyperVolt Body Massage Gun
Alla ville ha dessa till semestern och även om de fanns på listan, verkade prislappen på 500 $ bara för brant på den tiden. Nu finns det riktigt bra sådana till lägre priser och ingen tvekan, det här kommer att bli en hit med pappan som bar dig på sina axlar och nu har mer värk. HyperVolt fungerar utmärkt har en tyst massageapparat med flera hastigheter och kommer med utbytbara huvuden för att komma in i varje öm muskel, nacke eller led som behöver lite extra TLC. och ett laddningsbart litiumbatteri.
Klicka här för att lära dig mer om HyperVolt Body Massage Gun, för $159.
3. ClassPass presentkort, presentkort i valfritt belopp
Vi vet, vi vet, din kära pop väntar med kvardröjande andetag på det där fantastiska ögonblicket när han kan återvända till sin yogastudio eller spinna maestros.Tills dess, låt honom välja mellan 50 000+ virtuella klasser i veckan, inklusive boxning, HIIT, yoga och mer - som han kan njuta av i säkerheten hemma, eller om han har tur, på en yogamatta på bakgården.
Kolla in ClassPass-presentkort och välj din favorit till pappa.
4. Rich Rolls Finding Ultra-bok, reviderad och uppdaterad upplaga
Den här boken är den perfekta presenten till pappan som behöver inspiration, och den kanske bara förändrar hans liv. Rich Roll är en ironman och växtbaserad förespråkare med en podcast och en efterföljare bland både macho-atleter och helgkrigare. Så var det inte alltid. Kvällen innan han fyllde fyrtio var Roll femtio pund överviktig och kunde inte klättra upp för trappan utan att stanna.
Han ändrade sin kost till en växtbaserad och började träna dagligen och förändrades på bara månader från soffpotatis till uthållighetsidrottare. Finding Ultra berättar om sin resa till starten av den mest elitära Ultra Man-tävlingen, där idrottare täcker 320 miles av simning, cykling och löpning.Han gjorde sedan EPIC5-fem Ironman-distanstriathlon på mindre än en vecka, var och en på en annan Hawaiiö. Säg till pappa att du bara vill att han ska springa en 5K med dig.
Rich Roll's Finding Ultra, Revised and Updated Edition, i pocket 13,95 $.
5. Ta del av Brewing 5-pack, $18
Bara för att pappa inte dricker eller försöker vara mer hälsomedveten betyder det inte att han inte kan njuta av en kall brygd. Unna honom Partakes prisbelönta hantverksfria alkoholfria öl. Mellan IPA, Pale Ale, Blonde Ale, Red Ale och Stout kommer han att ha lika svårt att välja favoriter som han har mellan barn. Tillverkad med helt naturliga, antiinflammatoriska ingredienser, luta dig tillbaka, slappna av, klirr i burkar och träffa din gubbe över en drink som du kan må bra av.
Kolla in Partake Brewing 5-pack, för $18. Skål för det!
6. Aventon Electric Level Commuter Bike
Med bensinpriserna redan i taket, kanske pappa vill överväga att cykla. Eller åtminstone göra några av sina ärenden på två hjul. Och medan nästan alla typer av e-cyklar finns (berg, väg, pendling och transport av barn eller andra grejer) utsågs denna cykel av Bicycling Magazine till den bästa allround e-cykeln för alla möjliga användningsfall, och det är ett växande område av konkurrenter, så det borde säga dig något.
Den här relativt tysta cykeln kommer med ett inbyggt ställ, så pappa kan bära allt han behöver för sitt möte i mittstaden eller på lördagens pickleballmatch. Det är inte en billig gåva, avrunda upp till 18 Benjamins, men hey, pappa är värt det!
Aventon Electric Level Commuter Bike, $1 799.
7. SmartBox Vegan Box
Ibland vill en man bara titta på förra säsongens basebollmatch, öppna en kall och snacka. Köp antingen denna välsmakande samling av tuggor som en engångspresent eller en återkommande prenumeration under en valfri tidsram.Välj antingen den förinställda veganska lådan med popcorn, fruktchips, kakor och mer eller skapa ditt eget växtbaserade urval baserat på pappas smak.
Kolla in SmartBox Vegan Box för $39,99, eller registrera pappa för en prenumeration.
8. Cubii Pro
För killen som älskar att klämma in ett träningspass när han kan (hej, pappa som är beroende av sitt motionscykelbord!), låter den första smarta kompakta elliptiska maskinen pappa smyga in lite konditionsträning när han sitter vid köksbordet, sittande i soffan eller vid sitt skrivbord. Genom att använda Cubiis mobilapp kan han också spåra hans träningsframsteg (steg, steg, kalorier, distans och tidsloggad) samt tävla med andra användare på appen. Familjelliptisk utmaning, någon?
Cubii Pro, för $349.
9. Flex Disc
Jazz upp kära paters träningsrutin med dessa lättanvända, mångsidiga verktyg som hjälper till med balansen och aktiverar många muskelgrupper i kroppen. Han kommer att tacka dig stort när han ser sin styrka, flexibilitet och balans förbättras.
Kolla in Flex Disc; $79 för en Flex Disc, $99 för ett set med två mini Flex Discs
10. Headspace
"Ge din favoritkille glädjen av meditation med motivationen som hans Fitbit ger honom statistik, mjuka knuffar och en oändlig strävan att slå sitt bästa. Med kategorier från stress till relationer, sömn till SOS, finns det ingen brist på spår att hitta på i den här omfattande meditationsappen som även inkluderar sömngips, >."
Kolla in Headspace; 69,99 USD/år (de första två veckorna gratis).
11. Bed of Nails Akupressurmatta
Hjälp din pappa att lindra stress och muskelspänningar med denna akupressurmatta, som finns att köpa i en mängd olika färger. Idealisk för dem som brottas med ångest eller inte kan lugna ner sig före sänggåendet, har akupressurmattor också visat sig vara effektiva för att lindra och hantera muskelsmärta. Att vila på naglarna sägs frigöra smärtblockerare, såsom oxytocin och endorfiner, så det är användbart för kronisk rygg- och artritisk smärta, tillsammans med allmänna spänningar.Ett annat bra alternativ? The Bed of Nails Akupressurkudde, (för närvarande $60,23) en mans bästa kompis i Battle Against Neck Pain, förutom Yoga med Adriene för nacke- och axelavlastning
Kolla in Bed of Nails akupressurmatta för 79,95 USD.
12. Mosaikmat. Måltidsleveransservice.
Vill du hjälpa pappa att äta hälsosammare? Han kommer att älska det när han får reda på att du registrerade honom för en prenumeration på Mosaic Foods. Du kan välja veganska eller vegetariska måltider, från en stor meny med läckra förrätter och nu smoothies! Mosaic är det närmaste att ha en privat kock, med färska måltider färdiga på några minuter. Bara packa upp den och stoppa in den i mikrovågsugnen. Mosaic grundades av två killar vid namn Matt och Sam som ville erbjuda färsk mat från jord till bord till upptagna proffs. Nu nationellt levererar Mosaic fortfarande den där smaken av små partier.
Kolla in alla alternativ för leverans av färska måltider på Mosaics hemsida.
13. Hydrow interaktiv roddmaskin
Den senaste hemmaträningsmaskinen är en ny, förbättrad roddupplevelse som heter Hydrow. Den smidiga, eleganta maskinen är bara början på det roliga, eftersom Hydrow erbjuder 1:1-coaching, livestreamade klasser med en skärm som får roddaren att känna att de rullar längs sin favoritflod, och ett bibliotek med tusentals träningspass att välja på. från. Din lyckliga pappa (och alla andra i huset som vill prova rodd som sport) kommer att tycka att det här är mycket coolare än en Peloton.
Rodd, eller sculling innebär en helkroppsrörelse. Du står på ett skjutbart säte som kräver att du trycker ner benen och bort från förankrade fotpositioner, medan överkroppen griper in för att dra in handtaget i magen. Rätt stroke involverar dina ben, rumpa, mage, rygg, axlar, armar och händer – och använder cirka 86 procent av kroppens stora muskelgrupper i ett givet träningspass.
När du tar hem din Hydrow måste du gå med i klubben med ett $38/månad All-Access-medlemskap för att få tillgång till deras bibliotek med över 4 000 träningspass och Hydrow-appen. Ett medlemskap inkluderar obegränsade profiler för hela familjen.Handla Hydrows hemsida här. En Hydrow-maskin kostar $2 495.
14. 1-800-Flowers Pilea Peperomioides Plant, $59.99
Han kanske länge är orolig för att byta blöjor, men det betyder inte att din pappa inte har lust att ta hand om något eget. Denna stiliga växt är lättskött och renar luften och kommer att vara ett välkommet tillskott till alla bord eller bänkskivor. Vill du ge denna Pilea Peperomioides krukväxt (även känd som UFO-växten på grund av dess tefatformade blad) en sällskapsväxt? Prova Snake Plant (Sansevieria) för $49,99.
Kolla in 1-800-Flowers Pilea Peperomioides Plant från 59,99 USD.
15. Fluid Stance Balance Board för sitt stående skrivbord
Gör varje Zoom-samtal till en grundläggande träning genom att lägga till denna balansbräda på sitt hemmakontor. Han kan låtsas att han åker snowboard eller surfar samtidigt som han håller balansen och inte får den där ryggvärken och stoltröttheten av timmar av rullande samtal och återkommande e-postmeddelanden.Den här brädan gör arbetet lite roligare.
Använd det sedan som ett spel och ta tid på dig själv för att se vem som kan stå upprätt längre utan att tippa ner åt sidan. Det ger dig faktiskt energi när du står, och bygger kärna och längdstyrka när du blir bättre på att balansera. $249-nivån är ett bra alternativ för priset.
