Jag har alltid varit en klassiker när det kommer till Halloween-godis: Miniversioner av Snickers, Milky Way och Kit Kats är min sylt. Men med fler och fler barn som dyker upp vid min dörr med allergier mot nötter och till och med potentiellt dödliga mejeriallergier, bestämde jag mig för att gå den veganska vägen och beställde bara veganskt Halloween-godis att ge ut i år. Här är vad som hände.
"I år hade min stad en Halloween-parad och en pumpaskärningsfest före Halloween, så det var en perfekt chans att testa att dela ut vegangodis till barn. Jag förväntade mig hopskurna näsor och rullande ögon och till och med lite. Nej tack, speciellt från de större barnen.När allt kommer omkring hade de massor av godsaker att välja mellan, så varför spendera dyrbart utrymme i sina plastpumpor och fylla på växtbaserat eller mjölkfritt eller allergenfritt godis?"
Faktiskt blev jag positivt överraskad över att det veganska godiset möttes med samma entusiasm, och mer, som de gamla traditionella jag brukade köpa. Jag upptäckte också att inte mindre än 20 godismärken som barn redan känner till och älskar är veganska, gjorda utan mejeriprodukter, vassleprotein, animaliska biprodukter eller andra ingredienser som på ett störande sätt kommer från djur.
Jag gav ut allergivänligt veganskt Halloweengodis
Den första mamman jag kontaktade, som har två pojkar i åldrarna 4 och 7 (som var glada över att klä sig till en Mignon och Gru, och fick sin mamma att gå som en Mignon också), råkade vara fru till en läkare. Eftersom hans specialitet är pediatrik, såg denna mamma-in-the-know omedelbart värdet av att ge ut veganskt, mejerifritt godis på Halloween till barn som kanske inte ens visste att de var allergiska mot vissa saker.
"Du menar att de är allergenfria och inte gjorda med gelatin? hon frågade. Jag blev blåst tillbaka! Varför ja! sa jag, lite chockad över hennes kunskap om vad som inte är veganskt i många typer av godis."
Så mycket välbekant halloweengodis har tillsatser som du förmodligen hellre vill att dina barn ska undvika, som gelatin. Gelatin är en biprodukt av nötkött och används för att lägga till textur och som bindemedel i det mesta godis som inte är veganskt, som Starbursts. Mejeriprodukter tillsätts i form av mjölk, vassle och grädde, så kontrollera alla etiketter om ditt barn är allergiskt.
Eftersom denna kvinnas barnläkare man har behandlat barn som har haft våldsamma och livshotande allergiska reaktioner på mejeriprodukter, var hon helt med på idén om veganskt godis. Hon tillade att en annan idé var att skippa alla nötter och nötsmör som Almond Joy, Reese's och M&M's, för gott skull.
Varför är inte godis vegan?
Godis som gummi och sura maskar eller fisk kan innehålla många icke-veganska ingredienser, inklusive gelatin, ett protein som härrör från kollagenet i ko- eller grisben, hud och bindväv, informerar Tree Hugger, som tillägger: Det används ofta som ett förtjockningsmedel eller stabiliseringsmedel i en mängd olika godisar, inklusive Altoids, gummigodis och Starburst, bland andra.
"Andra icke-veganska ingredienser kan inkludera honung, karmin och schellack, enligt sajten OutrageousBaking.com. De flesta av dessa ingredienser borde låta bekanta, enligt bloggen. Shellac är en "konditorglasyr" och ett lack, samma som används på golv. Det kommer från exsudatet från den kvinnliga indiska "lac" buggen. Shellackharts har ibland färgen extraherad för användning i färgämnen på grund av sin röda färg, upplyser det oss om. Till vilket jag säger: Gross!"
En annan källa som vi litar på i ämnet, PETA, berättar att Carmine (ofta listad som cochenilleextrakt eller Natural Red 4), är en röd färg gjord av krossade insekter.
PETAs lista över överraskande veganskt godis
- Airheads
- Atomic Fireballs
- Big League Chew
- Flaskkapslar
- Brachs citrondroppar
- Brach's Root Beer Barrels
- Charms Blow Pops
- Chick-O-Stick
- Cocomels
- Cry Baby
- DOTS
- Dum Dums
- Fun Dip
- Hubba Bubba
- Jolly Rancher Hard Candy
- Jujubes
- Jujyfruits
- Mamba
- Mary Jane och Mary Jane Peter Butter Kisses
- Nördar
- Nu & Senare
- Pixy Stix
- Red Vines
- Skittles
- Smartingar
- Sour Patch Kids
- Superbubbla
- Surf Sweet Gummies
- Sweet TARTS
- Twizzlers
- Zotz
En annan lista från The Food Network har många av ovanstående vegangodisar och inkluderar:
- Fruit By The Foot
- Svensk fisk
- Njut av livet
Så annat än mejeriallergier som kan vara dödliga –– inte att förväxla med laktosintolerans som orsakar magbesvär –– var jag nervös över att ge ut godis till barn som kan ha nötallergier eller andra motvilja mot animaliska produkter (de är mer medvetna än någonsin om vad som händer med kor på fabriksgårdar), så jag tänkte: gå med veganskt godis för säkerhets skull.
Vad smakar veganskt godis?
Jag var också medveten om att ordet vegan före godis kunde vara en buzzkill. Finns det läckra? Det visar sig att fler och fler veganska godisbarer slår ut på marknaden. För de bästa veganska chokladkakorna, kolla in det här smaktestet som rankar vegansk choklad för smak och hälsa, kallat The Beet Meter. Men det är lite klurigt att ge ut chokladkakor i full storlek. Till Halloween föredrar jag minigodiset som är individuellt förpackat för sanitet och säkerhet.
Varför köpa ett veganskt godismärke?
Först provade jag det mest kända veganska godisföretaget Enjoy Life. Men när alla var slutsålda gick jag på jakt. Inte för att jag inte bara kunde gå och köpa något annat veganskt godis utan för att jag ville stödja ett veganskt godismärke.
Så jag gick och hittade YumEarth Vegan Candy, i en färdigförpackad Halloween-variant, som erbjuder ett urval av gummier i fruktsmak, en typ av godis som de flesta barn älskar.
Jag gav också ut Free2Be Halloween Treats, en påse med individuellt inslagna solrosfrösmörkoppar i mörk choklad. Dessa ser precis ut som vanliga chokladjordnötssmörsmuggar men gjorda med allergenvänliga ingredienser så att barn kan njuta även om de har matallergier.
Själva faktumet att många av dessa veganska godissaker sålde slut berättade snabbt för mig att föräldrar är mer medvetna än någonsin om vad som finns i maten och ser upp för allergener. De blir också mer medvetna om att konsumera livsmedel som är fruktansvärda för miljön, och våra livsmedelssystems påverkan på klimatförändringen (eftersom djurjordbruk är en stor bidragande orsak till utsläpp av växthusgaser).De flesta föräldrar hoppas bara att barnen har en rolig, trygg tid och inte äter så mycket godis att det gör dem sjuka. Att hålla sig borta från mejeriprodukter och tillsatser är en bonus, men om dina barn inte är allergiska börjar du titta på nötterna i M&Ms och Reeces jordnötssmörsbägare som en relativ hälsokost när det kommer till Halloween- alternativ!
Allergier är dock en annan historia. Om du har ett barn med nöt- eller mejeriallergi är dessa ekologiska allergivänliga godis ett måste. Eftersom även om ditt godis inte innehåller mejeriprodukter och nötter på etiketten kan det ha formulerats med utrustning och behållare som innehöll dessa allergen, så alla som är allergiska mot nötter och mejeriprodukter är bättre av att köpa ett veganskt godis från ett veganskt godisföretag.
Ge bort veganskt Halloweengodis
"Jag dök upp i paraden tidigt, när barnen gick till startplatsen vid brandstationen. De var ungefär 4 till 8 i åldern och lite blyga så jag såg till att berätta för mammorna och papporna att jag gav ut hälsosammare Halloween-godis, som är ekologiskt, glutenfritt och allergenfritt, samt veganskt.Eftersom förpackningarna inte såg ut som de vanliga märkena de var så bekanta med visade jag mammorna och papporna väskorna, för att vara försäkran om att detta inte var något fentanylersättningsmedel (vilket hade rapporterats allmänt som en varningsberättelse i nyheterna detta år)."
"De flesta av barnen och mammorna var intresserade av det. Reaktionerna varierade från: Jag visste inte att godis inte var veganskt! Att godis är godis! Barnen ryckte på axlarna, tittade på den glada förpackningen, tackade och gick vidare till nästa generösa trick-or-treat-givare. De var mer bekymrade över sina kostymer, som höll på att trilla av eller maskerna hade blivit varma och bars uppe på huvudet, upp ovanför deras ansikten, på det sätt som en basebollfångare i en major league skjuter upp sin catcher-mask när han behöver se. "
"Juju, min favorit 4-åring, i en lågmäld Minion-outfit (i huvudsak gul luvtröja och overall) grävde in först, och sedan grävde hans storebror Oliver, utklädd till Gru, också entusiastiskt i väskorna . De båda smaktestade klubborna från YumEarth och chokladkopparna med solrosfrön.Utsökt! Juju meddelade när man äter popen. Precis som de andra jordnötssmörskopparna, sa Oliver. De såldes."
"Mammar var glada över att höra att jag hade hälsosammare Halloween-godis till barnen. En sa: Åh, de är vana vid mina ketogodisar, så de blir inte kräsna."
"Bara en liten prinsessa var inte en mottagare. Är det här jordnötssmörsmuggar? hon frågade. Egentligen är det solrosfrökoppar, som smakar precis så, svarade jag. Hon hade gått vidare när hon hjärta ordet solrosfrö Bara säg dem JA! sa en annan förälder, en pappa som gick bakom den kräsna prinsessan som hade sett henne förakta tanken på en solrosfröchokladkopp. Okej, men jag försöker vara ärlig här, jag sa till den hjälpsamma pappan som kom med detta förslag. För barn är godis godis, sa han och tog ett prov för att prova. Noterat!"
"Jag tänkte aldrig på det förut heller, behovet av allergivänligt, ekologiskt godis för barn och vuxna. Men nu när vegangodis bara är godis utan all vassle och mejeriprodukter, biprodukter från nötkött som gelatin och skalbaggsjuice, får det mig att undra varför fler företag inte bara utelämnar allt som gör barn sjuka eller gör vår planet varm upp snabbare än det måste."
Mitt huvud-kliar utökade till Varför kan man inte göra Almond Joy utan mjölk och vassle (det är bara mörk choklad och kokos, för det mesta)? Så notering till godisföretagen: Gör dina formuleringar veganska. Om företag som Lindt kan göra det, att ersätta mejeri med havremjölk i sina veganska mejerifria mjölkchokladkakor, då kan vem som helst. Och du kommer att ha många fler som tar Halloween!
För fler växtbaserade rekommendationer, besök The Beets produktrecensioner.
