"Semestern är här, vilket betyder att du kommer att fira och äta med vänner och familj . Oavsett om du är värdinnan med det mesta eller festgästen som är redo att imponera, gör du en läcker, vegansk och hälsosammare version av en söt tands favoritdessert, som chokladfri gräddtårta eller varma och veganska smöriga kanelbullar, var publiken gladare!"
Eller, gör ett chokladsnöflinga-snöflingabröd insvept i en vacker låda med ett stort band och önska dina grannar en trevlig semester. Hur som helst, du kan inte gå fel med att göra en av sina snälla rätter som ingen kommer att glömma.
Veckans influencers är inspirerade av fester och sammankomster. Här är fem veganreceptutvecklare som kan få dessa mästerverk till liv. De har en mängd olika alternativ, några hälsosamma, andra inte så hälsosamma, men det är semester, så du förtjänar att unna dig själv! Om du är morgonpigg, vakna upp och gör kanelbullarna, lukten kommer att reta de sena sovande!
1. J.D Raymundo, @the_little_almond: S alta och söta recept som alla kommer att älska.
"Vi hittade först hans dekorativa matchamunkar på Instagram och klickade runt för att upptäcka fler och fler vackra skapelser som en Oreo-paj, klibbiga kanelbullar och vegansk mac and cheese, alla våra favoritguilty pleasures. Vi älskade honom så mycket att vi samarbetade med honom på en veckovis "What We&39;re Cooking This Weekend", regelbunden funktion, som ger recept som är lätta att göra för helgfester eller någon du älskar."
J.D Raymundo är den kreativa kocken bakom The Little Almond, en Instagram och webbplats full av aptitretande recept med lättnavigerade ingredienser och instruktioner.Vi ringde med J.D för några månader sedan och han berättade lite om sig själv, som att han bestämde sig för att bli vegan i det ögonblick han stod i kö för en hamburgare, och när han inte gör och bakar mästerverk arbetar på ett lok alt gym som tränare. Han är underbar att prata med och kommer att svara på dina frågor om att leva en vegansk livsstil eller hur man byter ut specifika ingredienser, så skicka ett DM till honom.
2. Lenny, @Vegamelon: 18-årig högskolestudent och utvecklare av veganrecept.
Lenny är student vid UCLA och gör på sin fritid läckra recept för veganer som oss att återskapa. Först och främst är hennes bilder så skarpa och skarpa att du vill äta dessa kanelbullar direkt från skärmen. Lenny skapar recept olik alla andra, hennes lila sötpotatisbröd ser ut som ett konstverk. Vi lade först märke till Lenny för hennes fotogeniska havregrynsskålar och insåg att hon kan få grönkål att se utsökt ut. Testa att göra en av hennes fräscha salladsskålar, min favorit är falafelskålen, som är en fantastisk proteinkälla.
3. Mairi Rivers, @Gingervegan: Vegan Fuel for Athletes
Mairi fokuserar på recept för att driva idrottare, eftersom hon själv är en löpare. Hennes hälsomedvetna recept innehåller vanligtvis grönsaker. Och om hon lagar en smaskig efterrätt använder hon mest råvaror. De råa gurkrullarna är ett kreativt sätt att äta fler växter och bli listig med det. Dessutom är Mairi fotograf, så hennes bilder ser ut som om de kommer från en glansig kokbokssida.
4. oatmeal_stories: Your Breakfast Connoisseur
"Magda, talangen bakom oatmeal_stories, är en tröstmatälskare och hennes Instagram har över en kvarts miljon följare. Om du är en frukostälskare är Magda din bästa guide till veganska fluffiga pannkakor, hälsosamma chiafröskålar, krispiga våfflor och rejäla havregrynsskålar. Om du är uttråkad med din enkla havregryn med brunsocker, kommer hon att visa dig över 50 sätt du kan göra havregryn, oavsett om det är en annan topping eller blandad ingrediens, som matchapulver eller mandelsmör, kommer det att ändra smaken av basen.Magda tycker om att säga, en annan dag, ännu en havregrynsskål."
5. @Barbarafrenchvegan: Desserternas mästare.
Barbara är en vegan som bor i Frankrike och är en mästare på allt som har att göra med semester, och hennes recept får dig att vilja piska ihop en godbit för speciella tillfällen eller en smakrik efterrätt. Hennes tallkottar, högst upp i den här historien, är värda en tillgodosedd affär. Endast fem ingredienser, de är ätbara vegansk choklad- och jordnötssmörkottar.
Om du ordnar en fest, eller funderar på vilken rätt du ska ta med hem till din vän, har Barbara en mängd olika kreativa idéer, som snöflingans bröd, ostkaka med kola och kokos och jultryffel. Filtrera igenom hennes recept för att hitta dietrestriktioner som glutenfria och sockerfria ingredienser.
Om du vill dela med dig av dina favoritrecept eller influencers, skicka ett mail till [email protected] eller DM:a oss @thebeet på Instagram.
